Лекарственный препарат te va цинктерал

Значение Цинка для Организма

Цинк — это один из микроэлементов, необходимых для полноценного функционирования организма. Он участвует во множестве жизненно важных процессов. Давайте рассмотрим его роль подробнее.

Витамин С и его важность

Витамин С (аскорбиновая кислота) играет важную роль в обмене веществ и выработке гормонов. Недостаток этого витамина может привести к серьезным заболеваниям, таким как цинга, и повлиять на иммунную систему организма. Чтобы предотвратить дефицит витамина C, необходимо употреблять продукты, содержащие его, либо при необходимости принимать специальные препараты.

Общие свойства витамина С

Аскорбиновая кислота является неотъемлемым компонентом многих биохимических процессов в организме. Она участвует в синтезе коллагена, обладает антиоксидантным действием и укрепляет иммунную систему. Недостаток витамина C может привести к утомляемости, снижению работоспособности и другим проблемам.

Симптомы дефицита цинка

Дефицит цинка может негативно отразиться на работе всех органов и систем организма. Недостаток этого микроэлемента может вызвать различные нарушения, а его длительное отсутствие может привести к серьезным проблемам. Цинк играет важную роль в борьбе организма с инфекциями, работе нервной и иммунной систем, а также оказывает положительное воздействие на зрение.

Вывод: Цинк — важный микроэлемент, который необходим для поддержания здоровья организма. Учитывайте его значение при планировании своего рациона и, при необходимости, консультируйтесь с врачом о возможности приема дополнительных препаратов.

Цинк в профилактике ковида: миф или реальность?

В ковидные времена, особенно в самом начале, было много слухов и домыслов о лечении и профилактике этой болезни. Никаких официальных протоколов не существовало, препаратов с доказанной эффективностью — тоже. Когда в интернете появилась информация (неподтвержденная, кстати) о том, что цинк полезен для профилактики ковида, мы побежали в аптеку покупать что-то подходящее. Поддались всеобщей панике.

Значение цинка, селена и витамина D

Многие врачи считают, что хорошую противовирусную защиту обеспечивает коктейль из трёх компонентов – цинка, селена и витамина D. Роль микроэлементов в работе иммунной системы и защите от вирусов велика.

У жителей большей части России каждого из трех веществ не хватает. Например, дефицит цинка есть у 30–80% россиян. Учитывая такую ситуацию, препараты можно принимать и без исследования их содержания в организме. Но делать это можно не дольше 3 месяцев и в умеренных дозах.

Формы цинкосодержащих препаратов

Цинкосодержащие препараты бывают в разных формах. Пишут, что цитраты и хелаты цинка лучше усваиваются и вообще они лучше. Однако, в аптеке был только Цинктерал (сульфат цинка), который и был выбран для покупки.

Описание препарата Цинктерал

Цена (июль 2023): упаковка содержит 2 блистера с таблетками и длинную инструкцию
Внешний вид: небольшие, в розовой оболочке
Принцип приема: рекомендуется принимать через час после еды и за 2 часа до еды, но также можно употреблять во время еды для избежания побочных эффектов

Опыт использования

Упаковку Цинктерал удалось приобрести летом или осенью 2020 года примерно за 1000 гривен за 3 упаковки. Однако, на данный момент стоимость может быть выше.

В процессе приема препарата возникло неудобство из-за сложного графика приема, но после перехода на употребление на ночь удалось избежать проблем с регулярным приемом.

Пожалуй, Цинктерал является одним из вариантов препарата с цинком для укрепления иммунитета в период пандемии, но необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и следовать рекомендациям специалистов.

Обратите внимание на дату окончания срока годности препарата и следуйте инструкции по применению.

Опыт применения Цинктерала: повышение иммунитета или потеря здоровья?

Несколько раз начинала прием, потом стопорилась. Первые 2 раза пила по 2 таблетки сразу. Это было летом или осенью 2020, в разгар ковида. Впервые — на ночь, заработала расстройство ЖКТ и временно отложила Цинктерал в сторонку. Еще и не поняла, откуда расстройство. Через 2 недели повторила — и снова расстройство. Я тогда не ходила на работу, все сидели на карантине. Следующий раз попробовала уже 1 таблетку, к тому времени вышла на работу — и снова расстройство.

Скажу еще, что на время приема мой вес колебался в пределах 60-65 кг. Это важно, так как стандартные дозы указывают для среднего мужского организма, а не для женского XS. У меня было что-то среднее между тем и тем.

В инструкции к препарату указаны побочки, но не указана частота их появления, и это смущает. Перечислю, с чем столкнулась я лично:

Со мной начинал прием мой муж. Сказал, что никаких побочек не заметил. Но он почти в 2 раза крупнее меня и не очень внимателен к своему организму. Поэтому я изъяла и выбросила все таблетки Цинктерала, ему тоже не оставила.
Ковидом я таки заболела, но в январе 2022 — то есть почти через 2 года после начала пандемии. Видимо, организм и сам справлялся неплохо. Раньше, до ковидной паники, я была уверена, что иммунитету обычно не надо помогать, он сам справляется! Так и получилось. Возможно, ВАКЦИНА помогла, потому что организм легко перенес заразу. COVID-19 был подтвержден экспресс-тестом в домашних условиях, а также анализом на антитела в лаборатории.

Возможно, я перестаралась. Потому что профилактическая доза цинка 5–10 мг в сутки, встречается цифра до 15 мг. А в Цинктерале, судя по всему, больше: в 1 таблетке 124 мг цинка, что соответствует 45 мг ионов цинка.

Функции цинка в организме

Цинк для нормального функционирования организма гораздо шире, нежели считалось еще 50 лет назад. Сегодня с помощью радионуклидных методов исследования его находят в микро- и даже наноколичестве в молекулах гормонов, клеточных стенках и органеллах. С помощью цинка активизируется ряд ферментов, осуществляется обмен веществ, и даже процесс возбуждения нейронов.

К основным, научно доказанным, функциям данного металла относятся следующие

Важно отметить детоксикационную функцию цинка. Он вместе с белками крови – альбуминами, образует активную молекулу, способную крепко связывать чужеродные белки, отравляющие организм, и выводить их наружу.

Цинк в женском здоровье

Важность цинка для женщин: как он помогает в период климакса

Как и у мужчин, с возрастом у женщин наступает период острой нехватки цинка. Пиковая точка этого периода приходится на время климактерической перестройки организма. Согласно клиническим исследованиям, добавки с цинком в обычной дневной норме облегчают переходной период. Частый вопрос — цинк для чего? Принимает участие во многих процессах.

Преимущества цинка в период климакса

Цинк ослабляет такие малоприятные проявления климакса как:

Головные боли
Потливость
Нервозность

10-недельный курс Цинка помогает в большинстве случаев полностью избавиться от клинических симптомов климакса. После менопаузы потребность женщин в цинке возрастает. Это связано с большей, по сравнению с мужчинами, склонностью к заболеваниям костно-мышечной системы. Уже доказано, что прием кальция и цинка (не в одно время, а например, утром – , вечером – ) является средством профилактики остеопороза у женщин.

Коротко о главном

Витамин C повышает сопротивляемость простудам — поддерживает иммунитет, помогает предотвратить болезнь и облегчить ее течение.
Витамин С не синтезируется и не накапливается организмом, поэтому принимать его нужно ежедневно.
Чтобы не допустить дефицита аскорбиновой кислоты, ешьте свежие фрукты, овощи и зелень, пейте свежевыжатые соки, квашеную капусту, клюкву, бруснику, а с начала осени до конца весны включите в рацион витаминные добавки.
Консервированные соки и длительно хранящиеся плоды содержат значительно меньше витамина C, чем свежие продукты.
Во время простуды нужны повышенные дозировки витамина C, которые, тем не менее, не должны превышать 1 г в сутки. Однако, как и любое лечение, витаминотерапия требует консультации с врачом.

Список литературы:

Л.М. Житникова Витаминно минеральные комплексы в профилактике гриппа и ОРВИ у взрослых // Лечебное дело. – №3, 2012.
Тимирханова Е.А., Абдуллина Г.М., Кулагина И.Г. Витамин С: классические представления и новые факты о механизмах биологического действия// Вятский медицинский вестник. – №4, 2007.
Абатуров А.Е. Влияние витаминов на состояние иммунной системы у детей // Здоровье ребёнка – №6(9), 2007.
Аскорбиновая кислота // Регистр лекарственных средств России.
Есауленко Е.Е., Еремина Т.В., Басов А.А., Попов К.А., Швец О.В., Волкова Н.К. Роль рационального питания для обеспечения здорового образа жизни // Международный журнал прикладных и фундаментальных исследований – №4(1), 2017.
Ших Е.В. Витамины с антиоксидантными свойствами в профилактике и лечении острых респираторных инфекций у детей // Вопросы современной педиатрии. – Т.12, №4, 2013.
Пшеничная Н.Ю., Булгакова В.А., Волчкова Е.В., Карева Е.Н., Селькова Е.П., Городин В.Н., Обзор текущих и перспективных направлений противовирусной терапии гриппа и острых респираторных вирусных инфекций в России // Терапевтический архив №11 – 2019 г.
Адыг-Тюлюш А.А., Куулар А.М. Витамин C в лекарственных препаратах синтетического и растительного происхождения // Природные соединения и здоровье человека. – Иркутск, 2020.

9 Костенков Е.А., Загайнов М.А. Содержание витамина «С» в соках и сокосодержащих напитках. // Biological sciences – №2 (26), 2019.

Помогает ли витамин С при простуде и гриппе

Аскорбиновую кислоту часто назначают в комплексной терапии и для профилактики простуды. Она действует сразу в нескольких направлениях:

● Помогает иммунитету. Против некоторых вирусов нет эффективных препаратов — организм должен справляться с инфекцией самостоятельно.

● Снижает воздействие неблагоприятных факторов, приводящих к простудам. Аллергия и плохая экология создают дополнительную нагрузку на иммунитет. Витамин С поддерживает его, нейтрализуя вредное влияние свободных радикалов, и снижает риск развития заболеваний и обострений.

● Помогает легче переносить болезнь. Аскорбиновая кислота при простуде и гриппе оказывает противовоспалительный эффект, снижает уровень интоксикации.

В отличие от многих рецептурных лекарств, витамин C относительно безопасен. Он растворяется в воде, всасывается в стенки кишечника, а излишек легко выводится из организма. Применение аскорбиновой кислоты практически не вызывает побочных эффектов и передозировки, если только не начать принимать витамин С в очень больших дозах (больше 1 грамма в сутки)2.

Цинк в мужском здоровье

Известный в медицинских кругах журнал Men’s Health наградил цинк званием «основной микроэлемент для мужского полового здоровья». Доказано, что цинк необходим организму наряду с витамином Е играет роль не только в развитии половых клеток, но и в возникновении эрекции.

Главным образом роль цинка для представителей сильного пола и их образа жизни определяется связью между данным микроэлементом и уровнем «мужского» гормона – тестостерона. Дефицит тестостерона, отрицательное действие повышенного уровня глюкозы на кровеносные сосуды полового члена, образование микробляшек – все это результат нехватки цинка.

К эректильной дисфункции добавляются психологические комплексы и таким образом часто взрослые во всем успешные мужчины превращаются в закомплексованных мальчиков. При этом некоторые еще и пытаются искать решение проблемы в спиртном, что еще более усугубляет ситуацию. Ведь тогда все запасы цинка уходят на защиту головного мозга и печени от вредного воздействия алкоголя.

Особо актуален вопрос цинка для мужчин в возрасте 40+. Именно четвертый десяток лет является порогом, пройдя который организм начинает больше терять, чем усваивать и накапливать, как цинк, так и другие микроэлементы. Поэтому для поддержания их нормального баланса важно не только правильно питаться и вести здоровый образ жизни, но также время от времени «пополнять» запасы, с чем отлично справляются биологические добавки.

Цинк входит в состав всех мультивитаминов для мужчин 40+. Добавки с цинком оказывают положительное действие для предстательной железы. Прием цинка 30 дней и перерыв.

Меры предосторожности при приеме

Аскорбиновую кислоту не рекомендуют принимать вместе или последовательно с некоторыми антибиотиками, варфарином, эстрогенами, витамином B12, препаратами меди, селена. Соблюдайте между ними интервал не менее 4-6 часов.

Приём витамина C снижает эффективность:

● лекарств против тромбозов — гепарина, непрямых антикоагулянтов;

● психотропных препаратов — нейролептиков;

● средств на основе алкалоидов — некоторых противоопухолевых, противокашлевых, снижающих артериальное давление;

● биологически активных добавок — меди и селена.

Если вы лечитесь этими средствами, проконсультируйтесь с врачом насчет приема витамина С.

Воздержитесь от высоких доз витамина С, если нужно сдавать биохимический анализ крови. Аскорбиновая кислота может искажать результат печеночных показателей, глюкозы крови 4

Наш организм получает аскорбиновую кислоту из пищи и аптечных препаратов. Некоторые люди считают, что аптечные формы менее полезны и хуже усваиваются, но это не так.

В каких продуктах содержится витамин С

● Облепиха, смородина — 200 мг аскорбиновой кислоты в 100 г.

● Киви — 180 мг.

● Укроп — 100 мг.

● Цветная капуста — 70 мг.

● Апельсины, болгарский перец — 60 мг.

● Шпинат — 55 мг.

● Белокочанная капуста, грейпфруты — 45 мг.

● Щавель — 43 мг.

● Лимоны — 40 мг.

● Мандарин — 38 мг.

● Чеснок — 30 мг.

● Редис, томаты, репчатый лук, малина — 25 мг.

Чтобы организм получал достаточно аскорбиновой кислоты, можно ежедневно съедать лимон, или апельсин, или 4–5 яблок. Хороший источник витамина — свежевыжатые соки. Чтобы закрыть дневную потребность в витамине С, достаточно выпить 116 мл лимонного сока, 150 мл апельсинового, или 1 л яблочного. 9

Витамин C разрушается при термической обработке и долгом хранении плодов. Кроме того, при многих заболеваниях ЖКТ употребление сырых фруктов и овощей не рекомендуется. Альтернатива — готовые препараты с аскорбиновой кислотой.

Как выбрать препарат с витамином С

В аптечных витаминных препаратах концентрация аскорбиновой кислоты выше, чем в продуктах.

Натуральные препараты изготавливают из природного сырья — плодов шиповника, листьев смородины, ягод рябины. Их сушат и измельчают, делают сиропы. Сушеные плоды и листья обладают меньшей концентрацией витамина С, но не содержат вспомогательных веществ — подсластителей, красителей. Такие компоненты могут иметь противопоказания — аллергия, некоторые обменные болезни.

Таблетки и порошки синтезируют искусственно. Однако они по эффективности и безопасности сопоставимы с натуральными. Их удобнее принимать и дозировать. Противопоказания указаны в инструкции к каждому препарату.

Витамин C выпускают в таблетках с глюкозой, в составе поливитаминных комплексов. В продаже есть и чистая синтетическая аскорбиновая кислота без добавок — порошок в пакетиках. Монопрепараты (содержащие только аскорбиновую кислоту) лучше выбирать, если вы нуждаетесь в повышенном потреблении витамина C. Комплексные препараты содержат дневную норму всех необходимых витаминов.

Норма цинка в день для женщих

Норма потребления цинка для женщин может варьироваться в зависимости от возраста, физиологического состояния и общего здоровья. В целом, рекомендации по дневному потреблению цинка для взрослых женщин составляют примерно 8-11 мг. Однако, важно учитывать следующие факторы:

Всегда рекомендуется консультироваться с врачом или диетологом, чтобы уточнить оптимальное количество цинка для конкретной женщины, учитывая ее индивидуальные потребности и особенности.

Противопоказания

Витамин С в дозах, превышающих суточную потребность, противопоказан при индивидуальной непереносимости, тромбофлебите и склонности к тромбозам. Чтобы оценить риск тромботических осложнений, необходимо посетить врача и пройти обследование.

Консультация с врачом обязательна, если у пациента:

● сахарный диабет;

● наследственные заболевания — сидеробластная анемия, талассемия, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, гемохроматоз;

● склонность к образованию камней в мочевыделительной системе;

● повышенная секреция желудка — гиперацидный гастрит, язвенная болезнь в фазе обострения;

● если он принимает антикоагулянты;

● бессолевая диета.

В этих случаях прием витамина С может ухудшить состояние.

Признаки дефицита витамина C

Дефицит аскорбиновой кислоты нарушает в первую очередь синтез коллагена. Этот белок составляет основу сосудистых стенок, кожи, крови и костей. Сниженное поступление витамина в организм называют гиповитаминозом, а полное его отсутствие — авитаминозом.

Гиповитаминоз витамина C часто встречается у беременных женщин, курильщиков, приверженцев монодиет и проявляется:

● Образованием синяков после незначительного воздействия («ломкость капилляров»).

● Возникновением «сосудистой сетки» на коже (купероза).

● Покраснением, рыхлостью, отёчностью дёсен.

● Плохим заживлением ран.

● Ранним старением кожи.

● Склонностью к простудным и другим инфекциям.

Авитаминоз C, или цинга, в развитых странах сегодня практически не встречается. Заболевание проявляется кровотечениями (из носа, дёсен, подкожными), выпадением зубов и волос, сильной слабостью, головокружениями, обмороками. Без лечения больной умирает от последствий кровоизлияний во внутренние органы, головной мозг.

Признаки гипервитаминоза C

Избыточного накопления витамина C в организме не возникает, поскольку при повышенном поступлении аскорбиновая кислота быстро выводится с мочой. Однако в случае приёма высоких доз аскорбинки (более 1 г) в виде лекарственных препаратов и БАД возможна передозировка.

Разовое превышение дозы витамина C, скорее всего, не приведёт к тяжёлым последствиям или закончится в худшем случае диареей. Но если злоупотреблять аскорбинкой постоянно, могут появиться такие симптомы:

● Раздражительность, резкие перепады настроения, нарушение сна — из-за повышенного возбуждения центральной нервной системы.

● Боль в животе, тошнота, рвота, понос — вследствие воспаления слизистой желудка и кишечника.

● Сахар в крови и моче — угнетение инсулярного аппарата поджелудочной железы приводит к сахарному диабету.

● Почечная колика — из-за образования камней в почках.

Большие дозы витамина C не принесут пользы, а вред очевиден. Употребляйте в меру.

Часто задаваемые вопросы

Да, цинк может взаимодействовать с некоторыми лекарствами или другими добавками. Примером такого взаимодействия может служить взаимодействие цинка с тетрациклиновыми антибиотиками. При одновременном приеме этих препаратов может уменьшиться абсорбция тетрациклинов в желудочно-кишечном тракте. Поэтому перед началом приема цинковых добавок, особенно если у вас есть другие медицинские состояния или принимаемые препараты, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Дневная норма (суточная доза), курс и особенности приема цинка

Усредненные нормы употребления цинка выглядят так:

Во время повышенной физической нагрузки рекомендуется употреблять дозу цинка близкую к максимальной дневной.

Нельзя допускать дефицит цинка, так как он принимает участие во множестве процессов организма.

Как принимать цинк в таблетках

Витамин С можно принимать ежедневно. Суточная доза — около 30–120 мг, но точная дозировка зависит от индивидуальных особенностей организма, образа жизни, приема лекарств. Максимальная безопасная доза — 2–3 г.

Средняя ежедневная потребность в аскорбиновой кислоте (мг):3,4,5

● Дети — 30–60 мг.

● Подростки — 80 мг.

● Взрослые — 70–100 мг. Минимальная доза витамина C, необходимая беременным женщинам — 60 мг, кормящим мамам — 80 мг.

В повышенных дозах аскорбиновой кислоты нуждаются:

● курильщики и люди, употребляющие алкоголь;

● все, кто сидит на монодиетах;

● женщины, принимающие комбинированные гормональные контрацептивы или получающие препараты эстрогенов для коррекции климактерических нарушений, развивающихся в менопаузе;

● пациенты, которые долго лечатся кортикостероидами, ацетилсалициловой кислотой, антибиотиками, препаратами кальция;

● жители широт с чрезмерно холодным или жарким климатом и те, кто подвергается постоянному переохлаждению/перегреву;

● пожилые люди — доза зависит от хронических заболеваний и их лечения.

Чтобы определить, есть ли у вас гиповитаминоз, и рассчитать индивидуальную дозу, сдайте анализ крови на витамин C. Однако, надо понимать, что наилучший способ избежать дефицита витамина С – полноценное питание, включающее растительные источники, молоко, мясо, яйца, творог и другие натуральные продукты.

Витамин C полезно принимать в комбинации с другими микроэлементами:

● Железом — аскорбиновая кислота повышает его биодоступность.

● Пантотеновой кислотой (витамином B5) — витамин С помогает активной форме фолиевой кислоты сохранять свою целостность, препятствуя ее окислению.

● Витамином E — аскорбиновая кислота снижает токсичность токоферола, повышает время его полезного действия.

В период простуд, при росте заболеваемости ОРВИ витамин С повышает сопротивляемость организма. Исследования показали, что ежедневный приём от 200 мг аскорбиновой кислоты снижает заболеваемость ОРВИ на 50%, а у заболевших — помогает ускорять выздоровление.6

Для быстрого выздоровления при простуде недостаточно симптоматического лечения или приема витаминов. Важно использовать препараты, направленные именно против возбудителя болезни. При вирусной природе заболевания — грипп, ОРВИ, COVID-19 — пациенту показаны противовирусные лекарства широкого спектра действия. Эффективное новое средство, помогающее подавлять действие разнообразных патогенов, вызывающих вирусные инфекции — Нобазит® Форте (МНН энисамия йодид). Прием энисамия йодида в комбинации с аскорбиновой кислотой в физиологических дозах, повышает резистентность организма к ОРВИ и гриппу.7

В каких продуктах есть цинк?

Цинк содержится во многих пищевых продуктах. Но дело в том, что, из любого цинка, поступившего в организм с продуктами питания, усвоится лишь около 20%, в лучшем случае – 30%.

Цинк содержится в достаточно большом количестве в таких продуктах, как:

Даже частое использование в рационе перечисленных выше продуктов, не покрывает возрастающие во время усиленных физических и психоэмоциональных нагрузок потребности в цинке. Более того, такая цинковая «диета» может привести к ряду заболевания сердечно-сосудистой и выделительной систем, а также к алиментарному (связанному с чрезмерным употреблением пищи) ожирению.

Полезные соединения цинка

Существует много солей цинка, каждая из которых обладает разной биодоступностью, то есть разным процентом усвоения и попадания цинка в нужное место (например, в кожу) в организме. К тому же некоторые соли имеют ряд незначительных побочных примесей, как правило, они дешевле остальных.

Существует множество соединений цинка, используемых как пищевые добавки. Лучше всего усваиваются следующие:

Хуже всего усваиваются оксид и сульфид цинка (48%). Процент усвояемости каждой соли указан в среднем, так как индивидуально все зависит от потребности в цинке каждого отдельно взятого организма, от состояния слизисто желудочно-кишечного тракта. Кроме того, процент усвояемости солей цинка коррелирует с применением металла в сочетании с другими добавками или без них.

Некоторые соли также полезны, но имеют ряд иногда возникающих побочных эффектов в виде раздражения желудка и кишечника, тошноты и рвоты, а именно – оксид и сульфид цинка.

Цинк и здоровье кожи

Здоровье кожи является важным показателем общего здоровья организма. Исследования показывают, что цинк играет важную роль в поддержании здоровья кожи. Одно исследование, опубликованное в журнале "Dermatologic Therapy", подтверждает, что цинк может помочь в лечении акне.

В этом исследовании участники принимали цинк в течение 12 недель, после чего уровень акне значительно снизился. Ученые предполагают, что это связано с тем, что цинк помогает уменьшить воспаление в коже и снижает производство кожного жира.

Кроме того, цинк также играет важную роль в образовании коллагена и других структурных компонентов кожи. Исследование, проведенное в журнале "Journal of Drugs in Dermatology", показало, что цинк может помочь в ускорении заживления ран на коже.

Существует несколько способов использования цинка для улучшения здоровья кожи. Одним из них является прием препаратов, содержащих цинк. Важно обратить внимание на дозировку, поскольку избыток цинка может привести к отрицательным последствиям.

Кроме того, местное применение средств, содержащих цинк, таких как кремы и мази, также могут помочь улучшить здоровье кожи. Некоторые из этих средств содержат дополнительные компоненты, такие как витамины и антиоксиданты, которые могут дополнительно улучшить состояние кожи.

Таким образом, цинк играет важную роль в поддержании здоровья кожи. Исследования показывают, что цинк может помочь при лечении акне, ускорении заживления ран на коже, а также улучшить общее состояние кожи. Прием препаратов с цинком и местное применение средств, содержащих цинк, могут быть эффективными способами использования цинка для поддержания здоровья кожи.

Выводы

Применение нескольких курсов приема пищевой добавки с цинком в год поможет поддержать должный уровень микроэлемента в организме и создать его депо. Также цинксодержащая добавка исправит все проблемы, связанные с его дефицитом, начиная от проблемной кожи, заканчивая улучшением памяти, внимания и зрения.

Не зависимо от пола, особо актуально применять цинк в возрасте от 40 лет, когда начинаются возрастные изменения. При этом цинк поможет отрегулировать обмен веществ и предупредить развитие эректильной дисфункции у мужчин и смягчить переходной климактерический период у женщин.

Рекомендуем также почитать:

Полезные свойства цинковых добавок – как правильно употреблять

Основные симптомы передозировки цинком

Дата написания статьи: 26.10.2018

Дата обновления статьи: 17.08.2021

Дата обновления статьи: 30.10.2023

Содержание данного блога не имеет никакого отношения к составлению диагнозов, проведению лечебных процедур или получения врачебных советов. Все статьи и публикации размещены исключительно в информационных целях и для общего изучения. При плохом самочувствии или подозрении на какие-либо симптомы немедленно обращайтесь к врачу и получите квалифицированную медицинскую помощь. Представленная в данном блоге информация не может служить заменой врачебной консультации. Любые пункты описания каждого товара, которые вы можете встретить в статьях и публикациях, не носят подтверждающий лечебный характер, поэтому не могут служить основанием для составления диагноза или лечения различных заболеваний.