Все о коронавирусе

Профилактика и средства защиты от коронавирусов

Медик одевается в полный комплект защиты. Обратите внимание, что лицевой экран (face shield) может быть эффективней очков, так как блокирует возможность трогать руками лицо и саму маску.

Против коронавирусов используются универсальные средства профилактики и защиты от респираторных заболеваний.

Суперраспространители коронавирусов и социальные методы защиты

Поддержание дистанции для защиты от коронавирусов — предмет разногласий специалистов. Аэрозоль от обычного кашля человека.

Спор специалистов об эффективности поддержания дистанции для защиты от заражения тесно связан со спором об эффективности всеобщего ношения масок. ВОЗ предлагает вместо всеобщего ношения масок поддерживать дистанцию в 1—2 метра.

Необходимость всеобщего ношения масок

Необходимость всеобщего ношения масок — предмет спора между специалистами. Респиратор класса FFP3. Респираторы высокой очистки легко определить по клапану для облегчения выдоха и снижения увлажнения маски.

Использование лицевых экранов

Продавцы в Маниле кроме масок обязаны носить лицевые экраны как защиту от того, что покупатель с COVID-19 им чихнет в лицо.

Неэффективность защитных перчаток при использовании их обывателями

Уборка помещения с использованием антисептиков против коронавирусов. Использование перчаток обязательно при использовании жестких хлор-содержащих антисептиков токсичных для кожи.

Рекомендации учитывают отсутствие специальных средств дезинфекции из-за их дефицита. В частности, допустимо использование отбеливателей, таких как антисептика, так как отбеливатели на базе хлорита натрия, гипохлорита натрия, перекиси водорода являются сильнейшими и быстродействующими антисептиками против коронавирусов. Также использование ультрафиолетовых облучателей опционально из-за их дефицита, но при использовании УФ-облучателей и специальных антисептиков Airbnb рекомендует это указывать в описании объявлений, так как это является очевидным конкурентным преимуществом.

Устойчивость вируса в почтовых отправлениях

Коронавирусы легко разрушаются большинством антисептиков и слабо устойчивы даже к умеренному нагреву, но при умеренной температуре могут сохранятся на поверхностях несколько суток. При анализе данных на живучесть вируса следует исходить из того, что практически все исследования производились ПЦР-тестом, указано не время, необходимое для деактивации вируса, а его полное разрушение — до уничтожения всех копий его РНК. ПЦР тест не оценивает степень повреждения суперкапсида вируса и его способность к размножению; ПЦР тест определяет, разрушена ли РНК вируса.

Резистентность на разных материалах поверхностей

Промышленные озонаторы для генерации большого количества озона для дезинфекции

(Indoor Air and Coronavirus (COVID-19))

Меры по предотвращению передачи COVID-19 воздушно-капельным путем

Считается, что COVID-19 преимущественно передается от человека к человеку при тесном контакте. Однако все же существует некоторая неопределенность в отношении относительной важности различных путей распространения вируса SARS-CoV-2, который спровоцировал заболевание COVID-19 в 2019 году.

Распространение вируса в воздухе

Вспышка заболеваемости на COVID-19 вызвала рост интереса исследователей к возможности распространения вируса через воздушно-капельный механизм. Больше фактов свидетельствует о длительном времени жизнеспособности вируса в воздухе и его передаче на большие расстояния.

Воздух в помещениях и COVID-19

Чтобы уменьшить риск передачи COVID-19 воздушно-капельным путем, важно принять конкретные меры. Планировка и конструкция здания, количество людей в помещении и система вентиляции могут влиять на содержание вируса в воздухе.

Меры предосторожности

EPA рекомендует улучшить системы вентиляции и очистки воздуха для снижения вероятности передачи вируса. Однако, помимо этого, необходимо придерживаться социального дистанцирования, ношения масок, очистки поверхностей и других мер.

Полезные ресурсы

Для получения более подробной информации о воздухе в помещениях и COVID-19 стоит обратиться к научным ресурсам и публикациям на английском языке.

Рекомендации CDC

Центры по контролю и профилактике заболеваний разработали оптимальные методы для предотвращения передачи вируса, которые стоит изучить.

Принимайте актуальные рекомендации во внимание

Не забывайте следить за рекомендациями федеральных и местных агентств, учреждений на уровне штатов и индейских племен.

Меры предосторожности

• Регулярно мойте руки: Это поможет убить вирус, если он попал на поверхность ваших рук.
• Соблюдайте дистанцию в общественных местах: Сократите контакт с другими людьми для предотвращения передачи вируса.

Следуя этим мерам предосторожности и рекомендациям, можно снизить риск передачи COVID-19 воздушно-капельным путем.

Рекомендации по защите от COVID-19

Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Почему это важно?

Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Почему это важно?

Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь содержащими инфекцию руками к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.

Соблюдайте правила респираторной гигиены

При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя; сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом.

Почему это важно?

Прикрывание рта и носа при кашле и чихании позволяет предотвратить распространение вирусов и других болезнетворных микроорганизмов. Если при кашле или чихании прикрывать нос и рот рукой, микробы могут попасть на ваши руки, а затем на предметы или людей, к которым вы прикасаетесь.

При повышении температуры, появлении кашля и затруднении дыхания как можно быстрее обращайтесь за медицинской помощью

Если вы посещали районы Китая, где регистрируется 2019-nCoV, или тесно общались с кем-то, у кого после поездки из Китая наблюдаются симптомы респираторного заболевания, сообщите об этом медицинскому работнику.

Почему это важно?

Повышение температуры, кашель и затруднение дыхания требуют незамедлительного обращения за медицинской помощью, поскольку могут быть вызваны респираторной инфекцией или другим серьезным заболеванием.

Следите за новейшей информацией и выполняйте рекомендации медицинских специалистов

Следите за новейшей информацией о COVID-19. Выполняйте рекомендации специалистов, центральных и местных органов общественного здравоохранения, а также организации, в которой вы работаете, по защите себя и окружающих от COVID-19.

Меры индивидуальной защиты для тех, кто недавно (в последние 14 дней) посещал районы распространения COVID-19

Соблюдайте правила безопасности пищевых продуктов

Держите руки в чистоте

Предотвращайте заражение на работе

Защита от COVID-19 во время поездки

COVID-19 остаётся актуальной проблемой, даже в летний период, когда многие ограничения уже сняты. Для того чтобы защитить себя и других от инфекции, необходимо соблюдать простые меры предосторожности.

Советы по безопасности

1. Носите маску: Покрывайте нос и рот маской, чтобы уменьшить риск передачи вируса.
2. Часто мойте руки: Используйте санитайзер или мыло для рук, особенно после контакта с общественными поверхностями.
3. Избегайте тесных контактов: Поддерживайте дистанцию от других людей, особенно если кто-то кашляет или чихает.
4. Избегайте прикосновений к лицу: Не трогайте лицо грязными руками, чтобы предотвратить передачу вируса через глаза, нос или рот.
5. Старые люди и люди с хроническими заболеваниями: Будьте особенно бдительны вокруг коллег и друзей, которые могут быть более уязвимы к вирусу.

Рекомендации от Роспотребнадзора

Не забывайте, что симптомы COVID-19 часто похожи на простуду или грипп. Поэтому важно соблюдать меры безопасности на работе и вне её. При возникновении симптомов обращайтесь к медицинским учреждениям по указанным контактным телефонам:

• Приёмная главного врача: 30-99-95 доб.501
• Приёмное отделение: 30-99-98
• Платные услуги: 30-99-99 доб. 401-404

Как передаётся коронавирус

Коронавирус передаётся воздушно-капельным и контактным путем:

• Воздушно-капельный путь: При кашле или чихании инфицированного человека.
• Контактный путь: Через загрязнённые поверхности, на которые могут передаваться вирусы.

Мифы о коронавирусе

Антибиотики: Антибиотики сохраняют эффективность только против бактериальных инфекций, они не помогут в борьбе с вирусами, в том числе COVID-19.

Народные средства: Мед, чеснок и цитрусовые полезны для общего здоровья, но не являются специфическим средством профилактики или лечения коронавируса.

Будьте внимательны и следуйте рекомендациям специалистов для защиты себя и окружающих от COVID-19.

Чтобы защититься от коронавируса, стоит в первую очередь соблюдать меры безопасности — избегать многолюдных общественных мест, держаться подальше от кашляющих и чихающих людей и тем более не контактировать с больными или людьми, находящимися на карантине. В закрытых помещениях, где много людей, лучше использовать защитную маску. Также необходимо после посещения общественных мест тщательно мыть руки с мылом.

Что касается цитрусовых, чеснока или меда, считается, что они укрепляют общий иммунитет. Но существенной роли в профилактике коронавируса, как и других респираторных инфекций, они не играют.

Добавление в пищу перца и других острых приправ также не предотвращает и не лечит COVID-19, а употребление алкоголя не только не защищает от коронавируса, но и повышает риск возникновения проблем со здоровьем.

Правда ли, что коронавирусом могут заразиться только пожилые люди, или молодежь тоже восприимчива к этой инфекции?

Заразиться SARS-CoV-2 (COVID-19) можно в любом возрасте. Но у людей пожилого возраста и с определенными заболеваниями (например, астмой, диабетом, болезнью сердца) риск развития тяжелых форм коронавирусной инфекции выше. ВОЗ рекомендует всем, вне зависимости от возраста, принимать меры по защите от заражения, например, соблюдая гигиену рук и кашлевую гигиену.

Можно ли заразиться коронавирусом от домашних животных?

Согласно современным исследованиям, источником коронавирусной инфекции животные — кошки, собаки, хомяки и прочие — быть не могут. При этом ряд ученых предполагает, что кошки потенциально восприимчивы к инфекции при контактах с людьми и способны заразиться от них. Однако, по данным Всемирной организации здравоохранения, фактов распространения COVID-19 домашними питомцами не зафиксировано.

Правда ли, что воздействие тепла на организм помогает защититься от коронавируса?

Солнечная и жаркая погода не снижает риск заражения коронавирусной инфекцией. Как показывает статистика, заболевание одинаково распространяется в странах как с холодным, так и с жарким климатом.

Эффективность горячих ванн в профилактических целях также не доказана, поскольку нормальная температура человеческого тела — от 36,5°C до 37°C, независимо от температуры воды. В то же время, принимая ванну с очень горячей водой, вы рискуете получить ожоги.

Лучший способ защитить себя от COVID-19 — реже касаться лица, глаз, рта и носа, часто и тщательно мыть руки и высушивать их с помощью бумажных полотенец или сушилки. При этом помните, что сами по себе сушилки для рук с горячим воздухом не уничтожают вирус и без соблюдения других правил гигиены неэффективны.

Можно ли заразиться COVID-19 через укусы насекомых?

Нет. Насекомые, такие как комары, клещи, москиты, мухи, не являются переносчиками возбудителя и не участвуют в распространении заболевания. SARS-CoV-2 относится к группе респираторных вирусов, и основной путь передачи заболевания, по имеющимся на сегодняшний день данным, воздушно—капельный.

Чтобы обезопасить себя, соблюдайте социальную дистанцию, дезинфицируйте поверхности, к которым часто прикасаетесь, тщательно и часто мойте руки, не трогайте лишний раз глаза, рот и нос.

Существует ли лекарство от коронавирусной инфекции?

В настоящее время, по результатам проведенных исследований, подтверждена эффективность фавипиравира, молнупиравира, умифеновира, назального интерферона, ремдесивира, а также препаратов на основе моноклональных противовирусных антител. Для профилактики тромбообразования используются противосвертывающие препараты. Для лечения избыточной воспалительной реакции («цитокинового шторма») применяют специальные противовоспалительные препараты: левилимаб, олокизумаб, тоцилизумаб и другие. Рекомендуются солевые и антисептические растворы для орошения полости носа и полосканий горла, жаропонижающие средства.

Терапия назначается врачом, в зависимости от симптомов, возраста и наличия хронических заболеваний у пациента. Иногда – после дистанционной консультации.

Препараты для лечения COVID-19 и его осложнений есть во всех регионах России.

Употребление дезинфицирующих средств убивает коронавирус в организме

Дезинфицирующие средства, санитайзеры и бытовую химию следует использовать с осторожностью и только для обеззараживания поверхностей. Употребление метанола, этанола и других ядовитых веществ, содержащихся в средствах для дезинфекции, не предотвращает и не лечит COVID-19, но может быть чрезвычайно опасным для здоровья, привести к инвалидности и смерти.

Чтобы защитить себя от коронавируса, обеззараживайте предметы и поверхности, особенно те, к которым вы регулярно прикасаетесь. Для этого можно использовать специальные дезинфицирующие средства или спирт. Убедитесь, что вы часто и тщательно моете руки и не прикасаетесь к глазам, рту и носу.

Памятка о коронавирусе

*Информация подготовлена при содействии Роспотребнадзора и Минздрава России

Как вы знаете, приближается новая волна гриппа, поэтому важно соблюдать меры предосторожности. Чтобы обезопасить себя во время сезонов гриппа, мы подготовили ряд советов которые помогут вам остаться здоровым. 1. Часто мойте руки с мылом, особенно перед едой или прикосновением к лицу; 2. Используйте дезинфицирующие средства для рук с содержанием спирта не менее 60%, когда мыло и вода недоступны; 3. Избегайте тесного контакта с больными людьми и держитесь подальше от скоплений людей и общественных мест в пиковые сезоны гриппа; 4. При кашле или чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или локтем; 5. Не прикасайтесь к лицу, особенно к глазам, носу и рту, так как это может привести к переносу вирусов с загрязненных поверхностей на ваше тело; 6. Очищайте и дезинфицируйте предметы и поверхности, к которым часто прикасаются; 7. Поддерживайте здоровый образ жизни, ешьте больше фруктов, сохраняйте физическую активность; 8. Избегайте обезвоживания и пейте много жидкости, чтобы поддерживать влажность и правильное функционирование дыхательной системы.

Подробнее на сайте: https://rospotrebnadzor.ru/about/info/news/news_details.php?ELEMENT_ID=23990

Не забудьте посетить наш телеграм: https://t.me/ruc_head