Врачи дали рекомендации из за выпадения волос после covid 19

Важность профессиональной консультации

Признаки выпадения волос после коронавируса могут быть разными и подход к лечению должен быть индивидуальным. Поэтому важно обратиться к трихологу для получения профессиональной консультации.

Причины выпадения волос

Эксперты отмечают, что основной причиной выпадения волос после ковида является нарушение микроциркуляции крови. Другие факторы, такие как сама инфекция, стресс, высокая температура, прием лекарств и ослабленный иммунитет, также могут оказать влияние.

Как восстановить волосы

Для восстановления волос после коронавируса необходимо обратиться к трихологу. Учитывая индивидуальные особенности и период времени, прошедший с травмирующего события до начала выпадения волос, специалист сможет подобрать эффективный курс лечения.

Методы лечения

В трихологии используются различные методы лечения, включая:

Топические препараты, которые наносятся на кожу волосистой части головы ежедневно и длительно.
Инъекционные препараты, например, мезотерапия, для улучшения кровоснабжения и роста волосяного фолликула.
Использование аппаратов.
Восполнение дефицитов и макроэлементов через специальные процедуры.

Диагностика и план лечения

Лечение выпадения волос всегда подбирается индивидуально после консультации с трихологом. Необходимо провести диагностику, включая трихоскопию и трихограмму, чтобы определить оптимальный план лечения.

Помните, что восстановление волос требует времени и терпения. Следуйте рекомендациям специалиста и не занимайтесь самолечением. Ваша шевелюра заслуживает лучшего ухода!

Выпадение волос после Covid-19: причины и лечение

При этом к специализированному врачу нужно обращаться не только когда выпадают волосы. С ними бывают и другие проблемы, которые самостоятельно лучше не решать. Они могут отражать более серьёзные заболевания, а всякие домашние масочки и витамины будут только скрывать их. К красным флагам относят:

выпадение волос;
ломкость;
внезапную сухость или жирность;
высыпания на коже и зуд;
перхоть и шелушение.

Выпадение волос может быть одним из побочных эффектов после перенесенного Covid-19. Многие пациенты сообщают о таком явлении, но важно понимать, что выпадение волос может быть временным и связано с физиологическими изменениями, происходящими в организме после болезни.

Причины выпадения волос после Covid-19:

Телогенное выпадение:

Ковид-19 может вызывать стрессовую реакцию в организме, что приводит к телогенному выпадению волос. В таком случае волосы проходят через фазу покоя (телоген), а затем выпадают. Обычно этот процесс начинается через 2-3 месяца после перенесенного заболевания.

Физиологический стресс:

Болезнь и восстановление после Covid-19 могут вызвать общий физический и эмоциональный стресс, что может оказывать воздействие на цикл роста волос. Это может привести к временному выпадению волос.

Дефицит питательных веществ:

Заболевание и длительное время восстановления могут привести к сокращению количества питательных веществ, принимающее непосредственное участие в процессе роста волос.

Лечение выпадения волос после Covid-19:

Сбалансированное питание:

Правильное питание является ключевым фактором для поддержания здоровья волос. Включайте в рацион пищу, богатую витаминами и минералами, такими как железо, цинк, витамины B и C. Овощи, фрукты, орехи, рыба и яйца являются хорошими источниками необходимых питательных веществ.

Уход за волосами:

Обратите особое внимание на уход за волосами. Избегайте сильного натяжения, крашения или обработки химическими средствами. Используйте мягкие шампуни и кондиционеры, а также избегайте горячего стайлинга и сушки феном.

Консультация с врачом:

Если выпадение волос становится заметным и продолжается длительное время, рекомендуется обратиться к врачу-трихологу или дерматологу. Они могут оценить состояние вашей кожи и волос, а также предложить индивидуальные рекомендации по лечению.

Меры предосторожности:

Управление стрессом:

Помимо физического восстановления, важно уделять внимание психологическому благополучию. Регулярно занимайтесь релаксацией и стрессоуправлением, включая медитацию, йогу или другие техники, которые помогут снять напряжение и улучшить общее состояние.

Избегайте чрезмерного натяжения волос:

При укладке волос избегайте тугих хвостов или кос. Чрезмерное натяжение может усилить выпадение волос.

Ухудшается кровообращение, что, в свою очередь, ухудшает питание луковиц волос.
Понижается уровень кислорода в тканях, что также негативно сказывается на волосяном покрове.
Падает иммунитет, в результате чего та или иная система организма начинает работать неадекватно, и волосяные фолликулы засоряются.

В результате пациенты жалуются на:

Увеличение выпадения волос;
Появление диффузных участков облысения на голове;
Замедление роста волос;
Изменение их качества.

Что делать?

Для начала нужно обратить внимание на свой уход за волосами. Ведь негляделка до ковида не прошла бесследно: недостаток питательных веществ, витаминов и минералов, плохой уход, стресс – всё это нельзя оставить без внимания.

Но, даже если вы всегда следили за своими волосами, проследить к ним остаются заботы после обострения коронавирусной инфекции.

Грамотный уход за волосами

Вероятнее всего, после болезни ваш врач назначил вам какие-то витамины и минералы. Не забудьте об этом, – этот пункт играет весомую роль в восстановлении волос.

Что еще можно сделать:

Пополнить запасы витаминов группы В, цинка, железа, селена.
Включить в рацион больше белка и рыбы (обычно страдает циркуляция крови на голове).
Сделать полноценное обследование у врачей – вдруг у вас обострился какой-либо хронический заболевание.
Начать принимать комплексное лечение выпадения волос (лазерная терапия, мезотерапия, плазмолифтинг).

Выводы

Хотя выпадение волос после Ковида может быть осложнением, в большинстве случаев это является временным явлением. Важно обращаться за помощью к профессионалам и экспертам в области ухода за волосами, чтобы восстановить их здоровье. Не забывайте о своем питании, общем здоровом образе жизни и уровне стресса, так как все это оказывает влияние на состояние ваших волос.

Влияние COVID-19 на состояние волос

На фоне высокой температуры кровь сгущается, затрудняется ее прокачка через малые сосуды. В результате нарушается микроциркуляция в коже, фолликулы не получают питательных веществ и кислорода

Нарушается состав крови – прежде всего, баланс гемоглобина и эритроцитов. Как следствие, снижается содержание железа, на что волосы реагируют очень чутко и болезненно

Происходят нарушения и в гормональном фоне – а это уже угроза развития куда более опасной андрогенной алопеции

Интерферон, вырабатываемый организмом для борьбы с вирусом, действует не всегда прицельно – одним из его побочных эффектов является повреждение протеиновых молекул, входящих в состав волоса

Многие лекарственные средства нарушают естественный механизм деления волосяных клеток, они перестают обновляться, в результате чего волос стремительно стареет.

Болезненное состояние вызывает стресс, негативно влияющий на работу организма в целом. А про то, что количество и состояние волос – прямой индикатор уровня стресса, мы упоминали уже не в одной статье

На фоне коронавируса практически всегда возникают проблемы с питанием – от отсутствия аппетита до серьезных сбоев в пищеварении. Следовательно, организм (и волосы с кожей в том числе) недополучает необходимых веществ

Восстановление волос после COVID-19

Самое главное правило – никакого самолечения. Помните, что коронавирус вызывает в организме серьезные изменения, неосторожные действия только усугубят проблему. Поэтому первым делом следует посетить врача-трихолога. Он идентифицирует причины проблемы с волосами, оценить ее масштабы и конкретные проявления – и составит тактику восстановления. Почти наверняка потребуются лабораторные исследования:

общий и биохимический анализ крови;
анализ на эндокринные и половые гормоны;
анализ на содержание в крови витамина D3 и микроэлементов.

Важно: анализы – необходимая база, без них определить реальную картину невозможно

По результатам анализов трихолог может направить вас к специалистам других профилей. Не следует игнорировать такие рекомендации, ведь восстановление волос после ковида – в любой ситуации комплексный процесс.

Однозначно следует сделать и трихоскопию – в грубом смысле это исследование кожи головы и волос под микроскопом, детально показывающее их состояние, структуру.

По результатам собранного анамнеза трихолог составляет программу восстановления. В большинстве случаев она включает применение медицинских препаратов и специальных косметических средств, а также рекомендации по изменению образа жизни и режима питания. Основные цели всех назначаемых процедур и препаратов при лечении постковидной алопеции – нормализация микроциркуляции в коже головы, восстановление баланса питательных веществ, стимуляция формирования новых волос.

Must-Have-средства для волос после COVID-19

Универсального рецепта спасения волос после коронавируса нет – в каждом случае восстановительная программа составляется индивидуально. Однако можно выделить несколько средств и методик, которые назначаются практически всегда:

Витамин С – мощный антиоксидант, укрепляет иммунитет, повышает эластичность сосудистых стенок.
Витамин D3 – критически важен для здоровья волос и организма в целом и при этом практически всегда дефицитный. Для большей эффективности стоит выбирать его в высокоактивных формах – например, D3 50 мкг от NOW.
Витаминно-минеральные комплексы – удобный способ восполнить дефицит сразу большого количества ценных веществ. Отличным выбором будет комплекс витаминов от BioFoods – его состав сбалансирован таким образом, чтобы поддерживать здоровье волос, ногтей и кожи круглый год.
Стимуляция кожи никотиновой кислотой – это производная витамина B3, разгоняющая кровоток и стимулирующая рост волос.
Специализированные лосьоны от выпадения волос. Treatment от популярного бренда Kapous – в нашем каталоге мы собрали широкую палитру лосьонов от известных производителей под различный бюджет.

Главное условие при использовании любых добавок и косметических средств для помощи волосам после COVID-19 – выбирайте только продукцию профессиональных брендов. Это гарантия точной и достаточной концентрации активных веществ, безопасности применения и качества в целом.

Как остановить выпадение волос после ковида своими силами

Обязательным условием эффективного и быстрого восстановления густоты волоса после перенесенной вирусной инфекции будет “оздоровление” образа жизни:

Сбалансируйте рацион питания с учетом нужной вам калорийности. Старайтесь получать с пищей максимум полезных микро- и макроэлементов, а вот от “мусорных” продуктов типа газировки и фаст-фуда нужно отказаться. Под запрет попадает также все жареное, копченое, жирное, соленое.
Укрепляйте иммунитет и избегайте стрессов. Как минимум, старайтесь полноценно спать и в целом соблюдать режим дня, побольше двигаться, дышать свежим воздухом.
Правильно ухаживайте за волосами. Для мытья волос лучше использовать специализированный шампунь, например, Biotin Energy для укрепления и стимуляции роста волос от Kapous Professional. Не лишними будут питательные маски. А вот от завивок, окрашивания и прочих агрессивных процедур стоит отказаться – как минимум, до стабилизации ситуации.

Все это, по сути, базовые правила ЗОЖ, что не отменяет их актуальности. И, что важнее, эффективности.

Однако помните, что любое “серьезное” лечение волос после ковида необходимо согласовывать со специалистом. В противном случае вы можете только усугубить проблему.

Причины выпадения волос у детей после COVID-19

Стресс и физическая травма: Заболевание COVID-19 может вызывать стресс и физическую травму для организма ребенка, что может привести к временному выпадению волос. Это связано с переходом волосных фолликулов из активной фазы роста в покойную фазу.
Иммунные реакции: COVID-19 активирует иммунную систему, и у некоторых детей это может привести к иммунным реакциям, которые влияют на фолликулы волос и вызывают их ослабление и выпадение.
Дефицит питательных веществ: В период болезни дети могут испытывать нарушение пищеварения и абсорбции питательных веществ, что может привести к дефициту витаминов и минералов, важных для здоровья волос.

«Как восстановить волосы после коронавируса?»

«После перенесенной коронавирусной инфекции столкнулась с обильным выпадением волос и значительным ухудшением состояния кожи головы. Как это связано с инфекцией, и можно ли исправить ситуацию?»

Читательница marieclaire.ru, 33

Ответ специалиста:

В последние полтора года мир живет в новых условиях пандемии, связанной с распространением короновирусной инфекции SARS-CoV19.

Коронавирусная инфекция — острое вирусное заболевание с преимущественным поражением верхних дыхательных путей, вызываемое РНК-геномным вирусом рода Betacoronavirus семейства Coronaviridae. Люди заражаются преимущественно воздушно-капельным (при чихании, кашле и пр.) и контактно-бытовым путем (через предметы обихода, продукты и т. п.). Одним из последствий перенесеннной инфекции SARS-CoV19 является выраженное выпадение волос. Почему старадают именно волосы?

Волосяные фолликулы — это целая фабрика по производству волос, у которой скорость работы и потребность в энергии, кислороде и питательных (витаминах, аминокислотах и минералах) элементах чрезвычайно высока. Способность к восстановлению, то есть регенеративный потенциал этой фабрики, полностью зависит от удовлетворения потребностей в строительном материале и достаточном насыщении кислородом.

После перенесенной ковидной инфекции у части людей еще достаточно долго сохраняются симптомы гипоксии и нарушения микроциркуляции. Кроме того, длительная лихорадка, комплекс лекарственных препаратов, применяемых для лечения болезни, нарушение питания и потеря веса во время заболевания (а многие пациенты отказываются от пищи из-за выраженной интоксикации), стресс также приводят к нарушению роста волос.

Поэтому примерно у 1\3, а по некоторым данным у половины, переболевших независимо от тяжести перенесенной инфекции через 2-10 недель, в среднем через 1,5 месяца после выздоровления появляются различные симптомы нарушения роста волос: в первую очередь их выраженное выпадение, а также может быть повышенная чувствительность и зуд кожи головы. Страдают в данном случае и женщины, и мужчины, и дети. Имеется в виду в первую очередь острое телогеновое выпадение волос, когда ежедневно выпадает 150-200 и более волос в сутки, приводя человека в паническое состояние.

Каковы же шансы на успешное восстановление волос?

Нужно сразу отметить, что восстановление утраченного обьема шевелюры займет достаточно продолжительное время. В большинстве случаев уменьшение выраженного выпадения начнется не раньше чем через 2-4 месяца с момента начала лечения, а полностью объем восстановится через 6-9 месяцев. Желательно комплекс восстановительных мер подбирать индивидуально с лечащим доктором.

В лечении применяются комплексные меры: коррекция микроэлементных, витаминных, аминокислотных нарушений. Обычно подбираются комбинированные таблетированные препараты, наружные стимуляторы роста, а также регенеративные процедуры. Кроме этого курсами применяют различные методы физиотерапетвтического лечения (лазеротерапию, магнитотерпаию, LED свет).

Дерматовенеролог, трихолог, дерматоонколог, к.м.н., клиника «Пятый элемент».

Любой вирус оказывает пагубное влияние на здоровье человека и становится причиной многих негативных последствий. Covid-19 – не исключение. От коронавируса пострадало огромное количество людей. Он нарушает работу сердечно-сосудистой системы, негативно влияет на состояние суставов, поражает слух и зрение.

Помимо этого, в постковидный период участились жалобы на сильное выпадение волос у женщин и мужчин. Согласно статистике, практически 70% человек жалуются на серьезную потерю прядей и не знают, как с ней справиться.

Чтобы понять, почему после коронавируса выпадают волосы и справиться с этой проблемой, следует изучить возможные причины для принятия правильных необходимых мер.

Почему после коронавируса выпадают волосы на голове

Ученые установили, что сам вирус не оказывает никакого влияния на состояние локонов. Телогеновый эффлувиум – чрезмерное выпадение прядей в течение определенного отрезка времени – возникает в результате того, что резко сокращается фаза роста (анаген). Корень и стержень волоса резко переходят в фазу покоя (телоген), в которой сохраняются в течение пары месяцев в недвижимом состоянии, а затем начинают выпадать.

Такое состояние считается патологическим и в большинстве случаев вызвано несколькими причинами:

Прием множества различных лекарственных препаратов, которые вызывают нарушение в дезинтоксикационной функции печени.
Нарушение баланса гормонов.
Короновирус вызывает сгущение крови. В результате инфекции нарушается микроциркуляция и ухудшается кровоснабжение эпидермиса, в котором расположены волосяные фолликулы. Они не получают достаточного питания и полезных компонентов, что сказывается на состоянии шевелюры.
Недостаток питательных элементов, потому что все они уходят на поддержание хорошего состояния иммунной системы, борющейся с вирусом.
Недостаток витаминов группы В. Эти элементы благоприятно влияют на состояние шевелюры, однако из-за короновируса их количество в организме быстро снижается.
Интоксикация организма в результате воздействия вируса, постоянно высокая температура.
Уменьшение количества гемоглобина, с помощью которого по всему организму распространяется кислород.

Еще одной важной причиной, на которую часто обращают внимания меньше всего, является постоянный стресс.

К сожалению, заболевание у многих протекает достаточно тяжело. Страх за свое здоровье и здоровье близких людей усугубляет состояние нервной системы, в результате чего человек все время пребывает в подавленном настроении, депрессии, что негативно сказывается на всех системах и органах, в том числе на волосах.

Диффузная и гнездная алопеция

У многих женщин выпадение волос после короновируса прекращается спустя некоторое время, поэтому трихологи утверждают, что повода для серьезного беспокойства нет. Однако в некоторых случаях проблема может быть намного серьезнее.

После проведения исследований, специалисты пришли к выводу, что вирус способен спровоцировать два разных типа облысения.

Первый – это диффузное облысение. Чтобы понять, что происходит с волосом при подобном типе, стоит разобрать его жизненный цикл. Всего существует три этапа:

Анаген – рост волоса,
Катаген – остановка роста в течение 3-4 недель,
Телоген – период покоя в течение 2-4 месяцев.

Когда третья стадия заканчивается, волос просто выпадает, а на его месте начинает расти новый. Примерно 10-15% всей шевелюры постоянно пребывают на третьем этапе, они постепенно выпадают.

При нарушении метаболизма происходит следующее – примерно половина волос, пребывающих на первой стадии, сразу переходят в третью. В итоге количество выпадающих прядей заметно увеличивается. К счастью, справиться с подобной проблемой вполне реально, главное, не запускать ее, чтобы диффузная алопеция не перешла в хроническую форму.

Второй тип – гнездное выпадение, которое представляет собой более серьезный процесс. Короновирус – серьезное заболевание, на которое иммунная система дает такой же серьезный ответ. К сожалению, иногда происходят сбои в организме, и иммунные клетки начинают атаковать собственные, что отражается на фолликулах волос.

После таких атак прядки начинают выпадать очагами, на голове образуются пустые пятна (проплешины). Сначала они имеют небольшие размеры, однако при отсутствии правильного лечения, постепенно увеличиваются в размерах и сливаются. Данный тип облысения более серьезный, чем предыдущий, поэтому справиться с ним могут только специалисты.

Оценка степени проблемы

Если при короновирусе или после него стали выпадать волосы, то оставлять это без внимания нельзя. Прежде всего, стоит внимательно рассмотреть голову. Когда шевелюра становится редкой равномерно, а количество выпадающих прядей просто увеличилось, можно сильно не беспокоиться – в большинстве случаев это временное явление, которое постепенно пройдет.

Если же на голове стали заметны небольшие проплешины, а волосы редеют только в некоторых местах, то вполне вероятно, что развивается гнездное облысение, что требует более серьезных мер и внимания.

В обоих случаях лучше всего посетить трихолога. Врач назначит необходимые анализы, а по результатам предложит наиболее оптимальный способ восстановления здоровья и красоты шевелюры.

Методы остановки выпадения волос после коронавируса

Восстановление волос после перенесенного короновируса может занять немало времени, но, если хочется вернуть шевелюре красоту и здоровье, то стоит выполнять все предписания врача. Самым эффективным является комплексное восстановление, которое включает, как внешние процедуры, так и внутреннее лечение.

Общие рекомендации по уходу за волосами

Прежде всего, не следует постоянно нервничать и считать выпавшие волосы – это еще больше спровоцирует выпадение. Лучшим вариантом будет правильный и качественный уход за прической.

Специалисты рекомендуют не менять кратность мытья локонов и не переходить на более редкие процедуры. Количество выпадающих волос от этого не уменьшится, а качество оставшихся может ухудшиться из-за плохого очищения.

Если шевелюра быстро редеет, то стоит отказаться от использования термоприборов. Они негативно влияют даже на здоровые локоны, а поврежденные вообще полностью разрушат.

В холодное время года обязательно нужно носить головной убор, чтобы не нарушать кровообращение еще сильнее, что приведет в еще более интенсивной потере волос.

Витаминные и минеральные комплексы

В постковидный период принимать витамины нужно не только для того, чтобы восстанавливать шевелюру – они необходимы для всего организма. Специалисты рекомендуют выбирать разные комплексы, которые содержат большое количество элементов. В аптеках можно приобрести специальные поливитамины, действие которых направлено на восстановление и поддержание красоты локонов.

Чтобы выявить, в каких элементах у организма есть потребность, рекомендуется сдать определенные анализы, а перед приемом препаратов обязательно проконсультироваться с медиками.

Как остановить гнездное выпадение волос после ковида

Лечением гнездного выпадения волос у пациентов должен заниматься врач. В большинстве случаев назначаются специальные препараты, которые помогают быстро остановить острый процесс. Заниматься самолечение в данном случае нельзя, как и использовать некоторые гормональные средства.

Все трихологи призывают при возникновении подобной проблемы сразу идти к ним, в противном случае она может усилиться и справиться с ней будет намного сложнее.

Чем лечить диффузное выпадение волос после ковида

Диффузное выпадение прядей не так страшно, как гнездное, но оставлять его без внимания также не рекомендуется. Чаще всего назначаются препараты с цинком, селеном в составе. При приеме внутрь (спустя некоторое время) отмечается рост новых волос и увеличение объема шевелюры.

Для терапии также рекомендуется использовать специальные лечебные средства для внешнего воздействия.

Их наносят на кожу головы в течение определенного периода времени. При правильном использовании отмечается улучшение состояния волос и уменьшение частоты их выпадения.

Профессиональные процедуры и средства от выпадения волос

Многие салоны предлагают разные косметические процедуры, которые помогают, когда локоны начинают сильно лезть. Наиболее известными и популярными являются следующие:

Мезотерапия. Под кожу тонкой иглой вводится специальный коктейль из витаминов и полезных микроэлементов. Достаточно 10-15 процедур, чтобы улучшить состояние прически.
Лазерная терапия. При помощи пульсирующих лучей осуществляется стимуляция микроциркуляции в кожных слоях, что благоприятно сказывается на состоянии волос.
Трихологический пилинг. Во время процедуры используются специальные кислотные пилинги. В результате чего обновляется кожный покров, что является профилактикой выпадения.
Озонотерапия. Прекрасная процедура для людей с усиленным телогеновым выпадением. Кислород насыщает кожные покровы, останавливает воспалительные процессы и помогает питательным веществам поступать прямо к фолликулам.

Профессиональные процедуры стоит делать только у проверенных мастеров, чтобы избежать негативных последствий.

Народные средства и методы самопомощи

Для того, чтобы остановить выпадение локонов, можно воспользоваться и народными средствами. В интернете легко найти множество различных масок и спреев, которые легко изготовить самостоятельно. Например, косметика с содержанием перца, лука, горчицы стимулирует рост новых волос. Отлично с выпадением справятся маски с глиной.

При использовании любой маски очень важно следить за состоянием кожного покрова и его реакцией. Если возникают неприятные ощущения, то стоит оказаться от таких средств.

Но самодельными масками можно пользоваться только в том случае, если предварительно установлена причина поредения (с помощью специалиста) и уже известны недостающие необходимые элементы.

План восстановления волос после коронавируса

Короновирус – это серьезное и тяжелое заболевание, восстановление после которого требует много усилий. Для того, что привести шевелюру в порядок, стоит придерживаться некоторых правил:

Пересмотреть питание. Рекомендуется добавить в пищу больше фруктов, овощей, орехов и других продуктов, которые стимулируют восстановление шевелюры. Обязательно нужно пить достаточное количество воды – из-за недостатка влаги локоны быстро становятся сухими, ломкими и сильнее выпадают.
Требуется принимать витаминные комплексы, чтобы восстановить нормальную функциональность организма. Благодаря таким препаратам можно получить необходимое количество элементов, которые благоприятно воздействуют на состояние прядей.
При усиленном выпадении стоит использовать специальные косметические средства, действие которых направлено на устранение конкретной проблемы. Это могут быть шампуни, бальзамы, маски, а также различные продукты для использования после мытья головы, например, спреи и тоники с компонентами, снижающими потерю волос.
Самое главное, перестать нервничать. Стресс негативно влияет на весь организм. При необходимости можно пить легкие успокоительные, которые помогут привести нервную систему в порядок.

Соблюдение таких правил позволит снизить негативные последствия ковида.

Профилактические меры и образ жизни

Чтобы волосы всегда сохранялись в нормальном и красивом состоянии, стоит придерживаться здорового образа жизни. Рекомендуется отказаться от вредных привычек, больше заниматься спортом (или хотя бы просто проводить время на свежем воздухе) и правильно питаться.

Если постоянно преследуют стрессы и депрессии, не нужно стесняться обратиться за помощью к психологу. Опытный специалист поможет восстановиться и вернуться к нормальному настроению.

Обязательно следует проходить регулярные медицинские осмотры – это отличная профилактика хронических заболеваний. Благодаря таким обследованиям можно вовремя определить проблему и понять, что делать с ней.

Заключение

Covid-19 очень негативно сказывается на здоровье и часто после себя оставляет ряд печальных последствий для организма . Одно из последствий – сильное выпадение волос, с которым не всегда можно справиться самостоятельно. При обнаружении подобной проблемы, требуется сразу обращаться за помощью к специалистам. Они проведут необходимые исследования и назначат подходящую терапию. Следует помнить, что самолечение может привести к ухудшению состояния организма.

Читать в полной версии

Выпадение волос на фоне коронавируса происходит по причине высокой интоксикации и различных метаболических нарушений, как во время любых инфекций, сопровождающихся высокой температурой. Об этом РБК рассказала врач-дерматолог, трихолог клиники «Будь здоров» Инна Петросова.

«Ожидать выпадения волос необходимо после перенесенной коронавирусной инфекции где-то месяца через три. Это реактивный процесс, который предупредить невозможно. Желательно проконсультироваться у специалиста, чтобы определить реальную причину, почему начали выпадать волосы», — считает она.

По словам Петросовой, необходимо сохранять спокойствие в этой ситуации и понимать, что, несмотря на обильное выпадение волос, человек не облысеет. «Волосы восстановятся, это займет несколько месяцев. В этой ситуации обычно теряется объем, в первую очередь уходят длинные волосы, но на их месте вырастут новые», — сказала врач.

«Первое, что реагирует на стресс и токсины, — это быстро делящиеся клетки, которыми являются ткани волосяных фолликул. Этому нельзя противодействовать, просто надо лечить вирус, а волосы восстановятся потом», — также отметила в разговоре с РБК врач-дерматолог, трихолог Центра аппаратной косметологии «Люмиренс» Татьяна Егорова.

Для здоровья волос она рекомендует поддерживать уровень железа в норме, а также уровень фолиевой кислоты и витамина В12. «Надо следить за тем, чтобы не было анемии, потому что люди с анемией и выздоравливают сложнее, и выпадает волос больше», — добавила трихолог.

Ранее ученые из японского Национального центра глобального здравоохранения и медицины провели исследование и выявили, что около четверти переболевших коронавирусом пациентов, принявших участие в исследовании, страдают от выпадения волос. По мнению ученых, к выпадению волос мог привести стресс из-за длительного лечения от COVID-19.

Полная версия материала доступна только на сайте

Пациенты, переболевшие COVID-19, могут заметить активное выпадение волос. Процесс запускается примерно через 3–4 месяца после выздоровления. Трихологи нашей клиники рекомендуют не беспокоиться, так как после коронавирусной инфекции волосяные фолликулы постепенно восстанавливаются.

Почему после коронавируса выпадают волосы?

Равномерная потеря волос по всей голове возникает примерно в 25 % случаев. Врачи объясняют это следующими причинами:

нарушаются белковый обмен, цикл обновления волос;
активизируется андрогенетическая алопеция;
обостряется хроническая себорея из-за снижения иммунитета, авитаминоза;
кровь становится гуще, плохо насыщает волосяные фолликулы питательными веществами и кислородом;
вирус SARS-CoV-2 разрушает витамины группы B, которые положительно влияют на рост волос;
во время болезни наблюдается сильная интоксикация, печень хуже справляется с лекарственными препаратами;
повышенная температура тела, обострение аутоиммунных патологий — подобные проблемы провоцируют гипоксию фолликулов.

Ученые выяснили, что облысение после COVID-19 у мужчин и женщин возникает по разным причинам.

Основная причина выпадения волос у женщин ― это стрессы, которые приводят к эндокринным патологиям. Мужчины меньше подвержены депрессивным состояниям. Облысение провоцирует интоксикация. В группу риска входят люди, генетически предрасположенные к алопеции.

Механизм выпадения волос после коронавируса

Из-за инфекции меняется цикл обновления волос. Фолликулы преждевременно уходят в стадию покоя ― телогена, за которым следует выпадение. Человек теряет до 70 % волосяного покрова. Стадия сна наступает из-за плохого кровоснабжения, а также температуры тела выше 38 °C. Чем дольше она держится, тем больше страдают луковицы. Волосяные стержни становятся ломкими, могут появляться заметные залысины. Иногда патология затрагивает бороду, усы, брови. Прием лекарств усугубляет ситуацию. Помимо облысения пациенты жалуются на депрессию, бессонницу, слабость, апатию.

Фолликулы и волосяной покров восстанавливаются у каждого по-разному. Все зависит от общего состояния, гормонального фона, генетической предрасположенности к алопеции.

Диагностика

Лабораторная

Перечень анализов, которые помогают определить степень интоксикации и содержание веществ, необходимых для роста волос, включает в себя:

общий анализ крови с лейкоцитарной формулой;
биохимию (глюкоза, билирубин, креатинин, АЛАТ, АСАТ, гормоны щитовидной железы, антитела к вирусу SARS-CoV-2 и прочие показатели);
тесты на содержание витаминов, минералов в крови (витамина D, ферритина, цинка);
исследование половых гормонов;
и др.

Точный перечень составляет врач на основе клинической картины.

Аппаратная

Проверить состояние волос и кожи головы помогает трихоскопия. Диагностику проводят с помощью трихоскопа. Это устройство с видеокамерой и увеличительной оптикой, которое передает изображение на монитор компьютера. Метод позволяет:

рассмотреть капилляры, оценить их состояние;
точно определить фазу обновления волос;
посчитать их количество на квадратный сантиметр;
проанализировать структуру луковиц;
определить первопричину облысения, если коронавирус послужил триггерным фактором;
оценить работу сальных желез, качество волоса от корня.

При необходимости проводится микроскопическое исследование образцов.

Лечение

В норме у человека каждый день выпадают волосы (около 100). Чтобы выявить первые признаки алопеции, их не нужно пересчитывать. Достаточно оценить размер пучка волос, которые выпадают во время мытья. Если объем увеличивается в 2 или 3 раза, нужно записаться к трихологу. Самостоятельное лечение народными средствами не поможет.

После первичного осмотра пациент проходит диагностику. Чтобы назначить правильное лечение, врач выявляет внутренние причины облысения. В трихологии применяется комплексная терапия: медикаменты, средства для наружного применения, физиотерапевтические процедуры. Лечение проводится с целью активизации спящих фолликулов, укрепления волос, улучшения их структуры, повышения местного иммунитета, улучшения кровообращения.

Медикаменты

В зависимости от первопричины и сопутствующих патологий специалисты назначают:

гормональные средства (например, при хронических заболеваниях щитовидной железы);
мультивитамины, в которых содержатся цинк, витамин D, железо, кальций, хром и др.;
витамины группы B для устранения последствий стресса;
эубиотики, если пациент принимал антибиотики.

Косметические средства

Для восстановления волос трихолог может порекомендовать профессиональную лечебную косметику: средства для очищения, питания, укрепления. Такие составы положительно влияют на кровообращение и обменные процессы, активизируют спящие фолликулы. При регулярном применении, по инструкции врача, можно постепенно вернуть волосам густоту, восстановить их структуру, устранить очаги облысения.

Примеры профессиональной косметики, которая помогает при алопеции:

Гиалуроновые шампуни. Содержат природные компоненты, в том числе гиалуроновую кислоту и пантенол. Они удерживают влагу в волосяных стержнях, предотвращают пересушивание, ломкость, укрепляют корни.
Тонизирующие шампуни, маски. Стимулируют выработку коллагена и эластина, восстанавливают работу фолликул. В результате запускается фаза роста.
Комплексные средства. Такая косметика воздействует на кожу головы, корень и стержень волоса, помогает устранить первопричину облысения.

Многие косметические средства можно использовать каждый день. Они подходят для чувствительной кожи. Гипоаллергенность и безопасность подтверждают дерматологические тесты.

Массаж

Массаж головы помогает улучшить кровообращение. Его можно проходить у профессионального массажиста или делать самостоятельно дома. Предварительно нужно проконсультироваться с врачом и изучить технику. При отсутствии противопоказаний можно пользоваться эфирными маслами. Массаж нельзя делать при грибковом поражении кожи головы, наличии ран, гипертонии, повышенной температуре.

Мезотерапия

Это безболезненный инвазивный метод лечения. С помощью микроинъекций врач вводит под кожу коктейль с питательными веществами. Цель процедуры ― активизировать волосяные фолликулы, улучшить кровообращение, продлить фазу роста.

Для инъекций используются сертифицированные коктейли с гиалуроновой кислотой, аминокислотами, минералами и другими природными компонентами. Эффекта удается достичь примерно через 10 сеансов. Процедуры проводятся с перерывами в 2 недели. После основного лечения можно 1 раз в месяц приходить на поддерживающие процедуры.

Мезотерапия бывает двух видов:

Аллопатическая. Трихолог использует концентрированный коктейль с натуральными и синтезированными компонентами. В составе — гиалуроновая кислота, коллаген, цинк, эластин и пр.
Гомеопатическая. Компоненты коктейля стимулируют выработку веществ, которых не хватает для роста волос, а также запускают процессы восстановления.

Аллопатическая мезотерапия быстрее дает результаты. Гомеопатическая — более щадящая, с ярким эффектом.

Плазмолифтинг

Эту процедуру по-другому называют «плазмотерапией». Для лечения трихолог использует плазму пациента, которую получает из его венозной крови. Биоматериал забирают в день сеанса, смешивают с антикоагулянтами и гелем, помещают в центрифугу. В результате получается лечебный препарат, в котором содержатся тромбоциты. Они запускают регенерацию клеток. Кроме того, плазма насыщает кожу витаминами, ферментами, микроэлементами, белками.

Плазму вводят под кожу с помощью микроинъекций. Врач использует в среднем от 20 до 100 мл препарата. Точное количество специалист определяет заранее — в зависимости от состояния пациента и результатов диагностики.

Коррекция питания

Восстановить волосяной покров и правильную работу фолликулов помогает сбалансированное питание. При разработке рациона нужно учитывать хронические патологии. Еще лучше — подключить врача соответствующей специализации. Помимо диетолога и трихолога — проконсультироваться с аллергологом, эндокринологом или гастроэнтерологом, при необходимости сдать анализы и пройти аппаратную диагностику.

В целом при выпадении волос после COVID-19 рекомендованы:

морепродукты;
яйца;
цельнозерновые крупы;
инжир, курага, другие сухофрукты;
зелень;
орехи (за исключением арахиса);
говядина;
твердый сыр;
пр.

Продукты нужно готовить на пару, запекать, варить или тушить. Жареные блюда противопоказаны. Кроме того, стоит отказаться от снеков, шоколадных батончиков и конфет, выпечки, газированных напитков и т. д.

Литература

Рекомендации по ведению больных с коронавирусной инфекцией COVID-19 в острой фазе и при постковидном синдроме в амбулаторных условиях. Версия 2.2 / под ред. проф. Воробьева П. А. ― М., 2021.
Амиров Н. Б., Давлетшина Э. И., Васильева А. Г., Фатыхов Р. Г. Постковидный синдром: мультисистемные «дефициты» // Вестник современной клинической медицины. ― 2021. ― Т. 14. вып. 6. ― С. 94–104.
Хорева М. А. Постковидный синдром ― новая реальность // Журнал неврологии и психиатрии им. Корсакова, 2021. ― С. 131–137.

Запишитесь на прием онлайн

Без очередей и длительного ожидания, в удобное для вас время к любому врачу.