Профилактика инфекционных заболеваний

Защита от радиации и противоэпидемиологические мероприятия: ключевые принципы и методы

Радиоактивное излучение является частью нашей повседневной жизни. Фоновая радиация присутствует в окружающей среде и в основном происходит от природных минералов. Несмотря на это, случаи, когда человек подвергается радиации, превышающей фоновый уровень, крайне редки. Однако важно быть подготовленным и знать, как действовать в случае возможной радиологической аварии.

Принципы защиты от радиации

Лучший способ подготовиться — понимать принципы защиты от радиации, которые включают в себя использование времени, расстояния и экранирования. В случае радиологической аварии, эти принципы могут использоваться для самозащиты и защиты близких.

Санитарно-гигиенические меры

Комплекс санитарно-гигиенических мер играет ключевую роль в предотвращении и контроле эпидемий. Он включает в себя регулярную уборку, дезинфекцию, обеспечение водоснабжения, контроль качества воды и пищевых продуктов.

Лечебно-профилактические меры

Направлены на предотвращение инфекций и улучшение здоровья населения через вакцинацию, медицинские осмотры, лечение и рекомендации по профилактике. Важно также профилактировать и лечить хронические заболевания, так как они могут увеличить риск инфекции.

Административные меры

Основаны на контроле соблюдения правил поведения и гигиены населением. Включают в себя ограничение посещений общественных мест, введение карантина, санитарных правил для предприятий. Сотрудничество населения и властных структур является ключевым для эффективной реализации таких мер.

Основные административные меры

Карантинные меры в борьбе с инфекционными заболеваниями

В случае возникновения инфекционного заболевания может быть введен режим карантина. Это подразумевает изоляцию больных, контроль за их состоянием, применение специальных мер для предотвращения распространения инфекции.

Административные меры

Административные меры являются важным инструментом в борьбе с инфекционными заболеваниями. Их применение осуществляется с учетом специфики конкретной эпидемиологической ситуации и направлено на предотвращение распространения инфекции и защиту общества от угрозы заболевания.

Лечебно-профилактические меры

Одной из основных лечебно-профилактических мер является проведение вакцинации. Вакцинация позволяет формировать устойчивый иммунитет к определенным инфекциям. Вакцины содержат в себе ослабленные или убитые возбудители болезни, которые стимулируют производство антител в организме. Это позволяет предотвратить развитие заболевания или сделать его тяжелей у уже зараженных людей.

Помимо вакцинации, проводятся также другие лечебно-профилактические меры. Например, назначение антибактериальных препаратов при инфекционных заболеваниях. Антибиотики помогают уничтожить возбудителей болезни и предотвратить ее дальнейшее распространение. Однако при их применении необходимо соблюдать правильную дозировку и курс лечения, чтобы не создавать резистентность возбудителей к данным препаратам.

Меры гигиены и профилактики

Меры гигиены и профилактики также включают в себя:

• Регулярное мытье рук с мылом
• Применение антисептических средств
• Использование индивидуальных средств защиты (масок, перчаток)
• Соблюдение правил дезинфекции и стерилизации медицинского оборудования

Эти меры помогают предотвратить перенос инфекций с человека на человека и снизить риск заражения.

Укрепление иммунной системы

Важной лечебно-профилактической мерой является рациональное питание и укрепление иммунной системы. Правильное питание обеспечивает организм необходимыми питательными веществами, которые способствуют нормализации иммунного ответа. Также рекомендуется укреплять иммунитет с помощью физической активности, регулярного сна, отказа от вредных привычек.

Заключение

Лечебно-профилактические меры играют важную роль в противодействии распространению инфекционных заболеваний. Вакцинация, применение антибактериальных препаратов, поддержание гигиены, рациональное питание и укрепление иммунной системы помогают предотвратить развитие болезней и улучшить состояние здоровья общества.

В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения и санитарной охраны территории Российской Федерации всем гражданам России, выезжающим за границу, важно заблаговременно уточнять в поликлинике по месту жительства сведения об эпидемиологической ситуации в стране планируемого пребывания и сделать вовремя необходимые профилактические прививки.

Профилактика инфекционных и паразитарных заболеваний в тропиках

В странах Евразии, Африки, Южной Америки, Океании с экваториально-тропическим климатом широко распространены инфекционные и паразитарные заболевания, многие из которых не встречаются или стали редкими в Российской Федерации.

Чаще всего инфекционные и паразитарные заболевания передаются через воду, загрязненные и недостаточно обработанные продукты питания, кровососущих насекомых, при контакте с больным человеком или загрязненным объектом окружающей среды.

Меры профилактики:

Питание и питье:

• Употреблять только ту пищу, в качестве которой вы уверены;
• Пить только гарантированно безопасную воду и напитки (питьевая вода и напитки в фабричной упаковке, кипяченая вода);
• Не употреблять лед, приготовленный из сырой воды;
• Обязательно тепловая обработка мяса, рыбы и морепродуктов.

Питание вне дома:

• Не использовать услуги местных предприятий общественного питания;
• Не покупать еду на рынках и лотках;
• Избегать пробовать незнакомые продукты;
• Приобретать продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах.

Гигиена:

• Мыть овощи и фрукты безопасной водой и обдавать кипятком;
• Тщательно мыть руки с мылом перед едой;
• При купании не допускать попадания воды в рот.

Защита от насекомых:

• Применять средства, отпугивающие и уничтожающие насекомых;
• Засетчивать окна и двери в помещениях.

Помните, в случае необходимости обратиться за медицинской помощью после посещения стран с тропическим климатом. Соблюдение мер профилактики поможет вам насладиться безопасным отдыхом и избежать заболеваний.

По материалам официального сайта Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.

При полном или частичном копировании информационного материала ссылка на сайт Управления Роспотребнадзора по Волгоградской области обязательна: http://34.rospotrebnadzor.ru/

В связи с продолжающейся напряженной эпидемиологической обстановкой в мире, Управление Роспотребнадзора по Волгоградской области напоминает гражданам соблюдать санитарно-гигиенические требования и меры профилактики при посещении экваториальных стран. Риск заражения различными болезнями всегда присутствует, поэтому важно быть бдительным и соблюдать рекомендации специалистов.

Таблица рекомендаций

Советы для запланированного отдыха

1. Важно заранее узнать об эпидемиологической ситуации в стране
2. Избегать употребления сырой воды и льда, сделанного из негарантированной воды
3. Мыть овощи и фрукты перед употреблением
4. Носить одежду с длинными рукавами и использовать средства от укусов насекомых
5. Немедленно обратиться к врачу при обнаружении признаков заболевания

Пункты подготовки к радиационной аварийной ситуации

1. Планировать и знать, как реагировать на чрезвычайные ситуации
2. Не употреблять йодид калия без специальных рекомендаций от медицинского персонала
3. Информировать врача о поездках за границу и об ухудшении здоровья после возвращения

Соблюдение мер предосторожности и готовность к чрезвычайным ситуациям помогут вам сохранить здоровье и безопасность во время путешествий. Обязательно следуйте рекомендациям специалистов и заботьтесь о своем здоровье!

КI предписывается только в случаях попадания в окружающую среду радиоактивного йода и защищает только щитовидную железу. КI работает путем заполнения щитовидной железы человека стабильным йодом, тогда как вредный радиоактивный йод из выброса не поглощается, тем самым снижая риск развития рака щитовидной железы в будущем.

Ниже приведены вопросы и ответы со страницы Йодистый калий (KI) на веб-сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) (на английском).

Что такое йодид калия?

KI (йодид калия) не удерживает радиоактивный йод от попадания в организм и не способен устранить последствия для здоровья, вызванные радиоактивным йодом при повреждения щитовидной железы.

KI (йодид калия) защищает от радиоактивного йода только щитовидную железу, но не другие части тела.

KI (йодид калия) не способен защитить организм от других радиоактивных элементов, кроме радиоактивного йода— при отсутствии радиоактивного йода прием KI не обеспечивает защиту и может нанести вред.

Поваренная соль и продукты, богатые йодом, не содержат достаточного количества йода, необходимого для предотвращения попадания радиоактивного йода в щитовидную железу. Не используйте поваренную соль или продукты питания в качестве замены KI.

Как работает KI (йодид калия)?

Щитовидная железа не способна отличать стабильный йод от радиоактивного. Она абсорбирует оба вида йода.

KI (йодид калия) предотвращает попадание радиоактивного йода в щитовидную железу. Когда человек принимает KI, стабильный йод в препарате поглощается щитовидной железой. Поскольку KI содержит очень много стабильного йода, щитовидная железа «переполняется» и более не может абсорбировать йод—ни стабильный, ни радиоактивный— на ближайшие 24 часа.

KI (йодид калия) не может обеспечить 100% защиты от радиоактивного йода. Защищенность будет возрастать в зависимости от трех факторов.

Как часто следует принимать KI (йодид калия)?

Прием более сильной дозы KI (йодида калия) или же прием KI чаще, чем рекомендуется, не обеспечивает большей защиты и может вызвать тяжелую болезнь или смерть.

Разовая доза KI (йодида калия) защищает щитовидную железу в течение 24 часов. Для защиты щитовидной железы, как правило, вполне достаточно одноразовой дозы в установленных размерах.

В некоторых случаях люди могут подвергаться воздействию радиоактивного йода более суток. Если это случится, сотрудники органов здравоохранения или спасательных служб могут порекомендовать вам принимать одну дозу KI (йодида калия) каждые 24 часа в течение нескольких дней.

Каковы побочные эффекты KI (йодида калия)?

Побочные эффекты KI (йодида калия) могут включать расстройство желудка или желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции, сыпь и воспаление слюнных желез.

При приеме в соответствии с рекомендациями KI (йодид калия) изредка может оказать вредное воздействие на здоровье, связанное со щитовидной железой.

Эти редкие побочные эффекты более вероятны в тех случаях, если человек:

Новорожденные младенцы (в возрасте до 1 месяца), получающие более одной дозы KI (йодида калия), подвергаются риску развития состояния, известного как гипотиреоз (слишком низкий уровень гормонов щитовидной железы). при отсутствии лечения гипотиреоз может привести к повреждению головного мозга.

Радиационные аварийные ситуации

На практике было подтверждено, что при крупномасштабном выбросе радиации, например, вследствие аварии на атомной электростанции или в результате террористического акта, нижеследующие рекомендации обеспечивают максимальную защиту.

В случае радиационной аварии, вы можете принять следующие меры для защиты себя, своих близких и ваших домашних животных: Зайди в укрытие, Оставайся в укрытии и Будь на связи. Выполняйте рекомендации аварийной бригады и представителей спасательных служб.

Зайди в укрытие

Здания способны обеспечить ощутимую защиту от радиоактивного излучения. Чем больше стен между вами и внешним миром, тем больше барьеров между вами и радиоактивным веществом снаружи. Своевременное укрытие в помещениях и пребывание в них после радиологического инцидента способно ограничить воздействие радиации и, возможно, спасет вам жизнь.

Будь на связи

Сотрудники экстренных служб обучены реагировать на аварийные ситуации и будут принимать конкретные меры для обеспечения безопасности людей. Оповещение может осуществляться через социальные сети, системы экстренного оповещения, телевидение или радио.

Профилактика инфекционных заболеваний

Противоэпидемиологические мероприятия играют важную роль в поддержании общественного здоровья и предотвращении распространения инфекционных заболеваний. Комплекс таких мер включает в себя санитарно-гигиенические, лечебно-профилактические и административные действия, направленные на создание безопасной и гигиеничной среды, а также оказание медицинской помощи населению в случае возникновения эпидемий.

Санитарно-гигиенические мероприятия представляют собой систему мер, направленных на обеспечение и поддержание гигиены в жилищных и общественных помещениях, водоснабжении, канализации, а также на создание благоприятных условий для жизни и работы. В рамках санитарно-гигиенических мероприятий осуществляется регулярное проведение дезинфекции, дезинсекции и дератизации, контроль за качеством питьевой воды и пищевыми продуктами, а также проведение профилактических мероприятий с целью предотвращения распространения инфекционных заболеваний.

Лечебно-профилактические мероприятия направлены на предотвращение и лечение инфекционных заболеваний, контроль за их распространением и оказание медицинской помощи пострадавшим. Это включает в себя вакцинацию населения, проведение скрининговых обследований, выявление и изоляцию инфицированных лиц, а также лечение и реабилитацию больных. Кроме того, проводятся мероприятия по информированию и обучению населения правилам гигиены и профилактике инфекционных заболеваний.

Время, расстояние и экранирование

Время, расстояние и экранирование снижают воздействие радиации примерно так же, как они защищают вас от чрезмерного солнечного воздействия:

Комплекс санитарно-гигиенических мер

Ключевым аспектом санитарно-гигиенических мер является поддержание высоких стандартов гигиены. Это включает в себя регулярное мытье рук с мылом и водой, использование антисептических средств, аккуратное и своевременное уборка помещений, особенно общественных мест, включая общественный транспорт, больницы, школы и другие учреждения.

Помимо этого, важным элементом санитарно-гигиенических мер является осуществление дезинфекции и стерилизации медицинских инструментов, поверхностей и оборудования. Это позволяет предотвратить передачу инфекций и защищает пациентов и медицинский персонал от возможных опасностей.

Также необходимо обратить особое внимание на правильное утилизацию медицинских отходов. Это поможет избежать загрязнения окружающей среды и защитит людей от возможного заражения.

Санитарно-гигиенические меры должны охватывать все сферы общественной жизни, включая образование, медицину, питание, водоснабжение и др. Они должны быть регулярно обновляться и соответствовать современным требованиям.

В целом, комплекс санитарно-гигиенических мер является неотъемлемой частью противоэпидемиологических действий. Их реализация позволяет снизить риск заболевания и улучшить общественное здоровье в целом.

Куда обращаться в случае радиационной аварийной ситуации

Инфографика создана по материалам Центра по контролю и профилактике заболеваний, (CDC).

Переместитесь в подвальное помещение или в центр прочного здания. Радиоактивное вещество оседает снаружи зданий, поэтому лучше всего держаться как можно дальше от стен и крыши. Оставайтесь внутри здания по крайней мере в течение суток, пока сотрудники аварийно-спасательной службы не оповестят вас о том, что выходить наружу безопасно.

Памятка по профилактике инфекционных заболеваний для выезжающих за рубеж

Перед тем, как отправиться в путешествие, Вам следует подумать, насколько состояние Вашего здоровья позволяет выехать в ту или иную страну в зависимости от климата, условий питания, особенностей культурного отдыха, возможности проведения профилактических прививок, приема лекарственных препаратов для профилактики инфекционных болезней.

Для этого Вам необходимо пройти тщательный медицинский осмотр и получить заключение врача. С особым вниманием следует отнестись к рекомендациям врача больным хроническими заболеваниями, беременным и лицам с малолетними детьми.

При выезде в страны, неблагополучные по желтой лихорадке, Вы должны сделать профилактическую прививку и получить международное свидетельство о вакцинации против желтой лихорадки.

Выезжая в страны, неблагополучные по малярии, Вам необходимо получить рекомендации у своего врача о профилактических лекарственных препаратах и способах их применения.

В связи с регистрацией в зарубежных странах таких инфекционных болезней как брюшной тиф, столбняк, вирусные гепатиты, менингококковая инфекция, Вы можете сделать профилактические прививки против указанных инфекций по своему желанию в прививочном кабинете по месту жительства.

Перед поездкой сформируйте и имейте при себе аптечку первой помощи, которая поможет Вам при легких недомоганиях, сэкономит Ваше время на поиски лекарственных средств и избавит от проблем общения на иностранном языке.

Аптечка первой помощи: болеутоляющие средства; сердечно-сосудистые средства; средства от несварения желудка; желчегонные препараты против укачивания в транспорте; средства от укусов насекомых; перевязочный материал (бинты, ватные шарики); водонепроницаемый лейкопластырь; одноразовые шприцы; раствор для контактных линз, если Вы их носите; глазные капли; солнцезащитные кремы и кремы для ухода за кожей после пребывания на солнце.

Во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, так как они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Не трогайте кошек, собак и других животных! Это опасно практически во всех странах.

Если Вы при контакте с животным получили укус, оцарапывание или просто ослюнение, тщательно промойте эту часть тела водой с мылом. Немедленно обратитесь к врачу для решения вопроса о проведении прививок против бешенства и столбняка.

Другую опасность представляют укусы ядовитых змей, насекомых (скорпион, каракурт, тарантул, сколопендра) и обитателей тропических морей (ядовитые медузы, пиявки, рыбы), которые могут привести к серьезным нарушениям Вашего здоровья.

Большинство опасных для человека кровососущих насекомых (блохи, клещи, комары, москиты, слепни, мошки и мухи) являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний.

Проживание допускается только в гостиницах, обеспеченных централизованным водоснабжением и канализацией. При наличии в номере комаров, блох, грызунов необходимо немедленно поставить в известность администрацию для принятия срочных мер по их уничтожению. В местах скопления летающих насекомых требуйте засетчивания окон и дверей, наличия пологов над кроватью и электрофумигаторов.

ПРОФИЛАКТИКА ЛУЧШЕ, ЧЕМ ЛЕЧЕНИЕ!

При выезде в зарубежные страны Вам необходимо знать, что в некоторых из них существует реальная возможность заражения инфекционными и паразитарными заболеваниями, которые характеризуются тяжелым клиническим течением, поражением жизненно важных органов и систем организма, и могут привести к смертельному исходу.

Случаи заболеваний холерой регистрируются ежегодно в странах Азии и Юго-Восточной Азии: в Индии, Иране, Китае, Малайзии, Вьетнаме, Сингапуре и Филиппинах.

В странах Европы, США, Австралии и Океании регистрируются завозные случаи холеры.

В Африке больные холерой регистрируются ежегодно в Бенине, Бурунди, Гане, Демократической республике Конго, Камеруне, Либерии, Малави, Мозамбике, Нигере, Нигерии, Танзании. Того, Уганде.

Холера – особо опасная острая инфекционная болезнь, характеризующаяся сильнейшим обезвоживанием организма, которое при отсутствии своевременного лечения может привести к смертельному исходу.

Инкубационный (скрытый) период заболевания, от момента инфицирования до появления первых клинических признаков, составляет от нескольких часов до 5 дней.

Возбудители холеры проникают в организм человека при употреблении инфицированных продуктов питания и воды. Наиболее опасными являются продукты, которые не подвергаются термической обработке.

Заражение может произойти также во время купания в случайных водоемах.

Характерные признаки холеры – многократный жидкий стул и рвота, что приводит к обезвоживанию организма. При появлении первых признаков заболевания необходимо немедленно обратится к врачу.

ОПАСНЫЕ ВИРУСНЫЕ ГЕМОРРАГИЧЕСКИЕ ЛИХОРАДКИ

При выезде в страны Африканского и Южно-Американского континентов можно заразиться опасными вирусными геморрагическими лихорадками, к которым относятся желтая лихорадка, лихорадки Эбола, Ласса и Марбург.

Эндемичными по желтой лихорадке являются территории 32 стран Африки и 12 стран Южной Америки (Ангола, Бенин, Буркина-Фасо, Бурунди, Габон, Гамбия, Гана, Гвинея, Гвинея-Бисау, Демократическая республика Конго, Камерун, Кения, Конго, Кот-д’Ивуар, Либерия, Мавритания, Мали, Нигер, Нигерия, Руанда, Сан-Томе и Принсипи, Сенегал, Сомали, Судан, Сьерра-Леоне, Танзания, Того, Уганда, Центрально-Африканская республика, Чад, Экваториальная Гвинея и Эфиопия; Боливия, Бразилия, Венесуэла, Гайана, Гвиана Французская, Колумбия, Панама, Перу, Сент-Винсент и Гренадины, Суринам, Тринидад и Тобаго, и Эквадор

Желтая лихорадка передается комарами рода «Египти», заразиться которой можно как в природных условиях, так и в городах.

Инкубационный период, от момента заражения до первых признаков заболевания, составляет от 3 до 6 дней.

Заболевание характеризуется высокой лихорадкой, геморрагической сыпью, поражением почек, печени, с развитием желтухи и острой почечной недостаточности. Течение болезни крайне тяжелое и в большинстве случаев имеет смертельный исход.

При выезде в страны Южно-Американского и Африканского континентов, где требуется обязательное проведение профилактических прививок, являющихся единственной мерой предупреждения этого опасного заболевания, необходимо получить однократную прививку, которая проводится не позднее, чем за 10 дней до выезда, иммунитет сохраняется в течение 10 лет, после чего проводится повторная прививка.

Без международного свидетельства о вакцинации против желтой лихорадки выезд в неблагополучные страны запрещается.

ЛИХОРАДКИ ЭБОЛА, ЛАССА, МАРБУРГ

Лихорадка Эбола регистрировалась в Уганде, Габоне и Республике Конго, Южном Судане, Демократической республике Конго.

Лихорадка Марбург регистрировалась в Демократической республике Конго, Анголе, Уганде.

Лихорадка Ласса в Сьерра-Леоне.

Природно-очаговые инфекционные болезни, источниками возбудителей которых являются животные и грызуны, а также больной человек. Данные лихорадки относятся к тяжелым вирусным заболеваниям с почти одинаковой клинической картиной, характеризующейся высокой температурой, геморрагической сыпью, кровотечениями из носа, десен, появлением крови в стуле и рвотных массах, головными болями, общей слабостью, болями в грудной клетке и желудке.

Инкубационный период при всех лихорадках составляет от 3 до 17 дней.

Встречается преимущественно в странах Южной и Юго-Восточной Азии, Африки, Океании и Карибского бассейна. Источником инфекции является больной человек, обезьяны и летучие мыши. Передачу инфекции от больного человека осуществляют комары (человек заболевает при первичном инфицировании). Основными симптомами являются: озноб, боли в костях(чаще в позвоночнике), боли в суставах, мышцах, повышение температуры до 39-40 градусов, отказ от еды, резкий упадок сил, тошнота, головокружение, бессонница, покраснение и отёчность лица, глаз, горла, различная зудящая сыпь. Осложнениями лихорадки являются энцефалит, менингит, полиневрит, пневмония, инфекционно-токсический шок. Категорически запрещено употребление аспирина(ацетилсалициловой кислоты), ибупрофена, диклофенака.

Для предотвращения заражения лихорадкой денге рекомендуется использовать репелленты, фумигаторы, защитные сетки от комаров, плотную и чистую светлую одежду, а также не допускать наличия открытых ёмкостей с водой. В которых комары производят выплод потомства.

ВИРУС БЛИЖНЕВОСТОЧНОГО РЕСПИРАТОРНОГО СИНДРОМА

Совсем недавно мир взбудоражила новость о появлении нового вируса, вызывающего ближневосточный респираторный синдром . Эпидемия, вспыхнувшая в Южной Корее «посеяла» настоящую панику по всему земному шару. Впервые коронавирус MERS заявил о себе в 2012 году в Саудовской Аравии.

Коронавирусы – это многочисленная группа возбудителей инфекционных заболеваний. Первый из них был открыт в 60-е годы ХХ века. Ученые заметили, что клетка вируса покрыта множеством ворсинок, напоминающим корону. Именно тогда и родилось на свет общее название, которое используется медиками до сих пор. Позднее появились данные и о других коронавирусах, вызывающих бронхиты у животных, птиц и людей. Последние узнали о новых, мутировавших штаммах, в т.ч. о возбудителе ближневосточного респираторного синдрома.

Считается, что коронавирус не может существовать во внешней среде длительный период времени, а также погибает при повышении температуры. Большинство людей заразились MERS, навещая больных родственников и посещая по разным причинам медицинские учреждения. То есть, вероятнее всего коронавирус передается от человека к человеку.

Симптомы заболевания на начальной стадии практически ничем не отличаются от обычного ОРЗ: насморк, чихание, головная боль, першение в горле и кашель. Затем безобидная простуда «меняет облик», перетекая в тяжелую пневмонию. В редких случаях заболеванию сопутствует почечная недостаточность. Иногда инфицированные коронавирусом MERS испытывают все симптомы, присутствующие при гастроэнтерите. Инкубационный период, как правило, не превышает 3-4 дней.

География распространения коронавирусов довольно обширна. Случаи инфицирования были зафиксированы в Йемене, Саудовской Аравии, Арабских Эмиратах, Южной Корее, Малайзии, Тунисе, Египте, Греции и даже в Италии, Германии, Франции.

Как избежать заражения?

Во-первых, постарайтесь избегать посещения мест, где наблюдается большое скопление людей и осуществляется плохая вентиляция воздуха. Во-вторых, покидая помещение, воспользуйтесь каплями, содержащим интерферон, а после прогулки вымойте руки, умойте лицо, слизистую носа оросите спреем с морской водой. На улицу выходите, надев защитную маску. Не прикасайтесь грязными руками к лицу, особенно глазам, рту и носу. Помните, что вирус легко попадает в организм через биологические жидкости: пот, слюну, слезы.

Тяжелое паразитарное заболеваний, широко распространенное в странах с тропическим и субтропическим климатом.

Заражение происходит при укусах малярийных комаров. Известны 4 формы малярии, из которых наиболее тяжелая — тропическая, распространенная в странах Африки.

Инкубационный период составляет от 7 дней до 1 месяца при тропической малярии и до 3-х лет при других формах.

Симптомы заболевания – повышение температуры, озноб, сильное потоотделение, головная боль, слабость.

При тропической малярии без проведения своевременного лечения возможен смертельный исход в очень короткий срок от начала заболевания.

С целью профилактики необходимо регулярно принимать противомалярийные препараты. Прием препаратов надо начинать за 1 неделю до выезда в зарубежные страны, продолжать весь период пребывания и 1 месяц после возвращения.

Заболевания людей чумой регистрировались в 25 странах мира. Наиболее пораженными странами Африки являются Демократическая республика Конго, Индия, Мадагаскар, Мозамбик, Уганда и Танзания.

В Центральной Азии – Казахстан, Туркменистан, Узбекистан и Монголия. В Китае очаги чумы распространены в 19 провинциях.

На Американском континенте постоянно действующие природные очаги чумы существуют в Бразилии, Боливии, Перу, Эквадоре и Соединенных Штатах Америки.

Чума – природно-очаговая инфекция, которой болеют люди и животные, переносчиками являются блохи, паразитирующие на грызунах и других животных.

Заражение чумой происходит при укусах инфицированными блохами, контакте с больными животными и грызунами, а также воздушно-капельным путем при общении с больным легочной чумой.

Время, которое проходит с момента попадания возбудителя чумы в организм человека до появления первых симптомов заболевания, составляет от нескольких часов до 6 дней.

Заболевание начинается с высокой температуры, сильного озноба, головной боли, увеличения лимфоузлов и кашля с кровью.

При появлении указанных признаков заболевания необходимо немедленно обратиться к врачу.

ВОЗВРАЩЕНИЕ ИЗ ПУТЕШЕСТВИЯ

При возвращении из путешествия, на борту самолета Вам могут предложить заполнить «Анкету гражданина, прибывающего из-за рубежа», в которой необходимо указать точный адрес постоянного места жительства или временного пребывания, рабочий и домашний телефоны. Сведения анкеты необходимы для своевременной организации противоэпидемических мероприятий при возникновении очага карантинных инфекций.

При пересечении границы, Вы должны способствовать личному досмотру, а также досмотру вещей, особенно из меха и кожи, животных и птиц.

При ввозе животных и птиц Вам необходимо иметь сопровождающее ветеринарное свидетельство, полученное в Государственной ветеринарной службе страны, где приобретено животное.

При возникновении лихорадочного состояния, тошноты, рвоты, жидкого стула, кашля с кровавой мокротой, сыпи на кожных покровах и слизистых Вам следует немедленно обратиться к врачу для медицинского осмотра и обследования на инфекционные и паразитарные заболевания.

Вам необходимо помнить, что во время пребывания в стране, неблагополучной по малярии и в течение 3-х лет после возвращения, при любом повышении температуры следует немедленно обращаться в лечебное учреждение и сообщать врачу, что Вы были в «тропиках».

Помните — Ваше здоровье в Ваших руках!