Стаж 38 лет
Врач общей практики высшей категории, член Российского научного медицинского общества терапевтов
В теле озноб, болит голова и мышцы тела – симптомы возникают внезапно, напоминая одновременно грипп и ОРВИ, но это разные болезни. Тип возбудителя – отличительная особенность. Грипп – это острое инфекционное заболевание верхних дыхательных путей с вирусной природой возникновения. ОРВИ может быть вызвано разной комбинацией вирусов, которых существует около 200, а также бактериями.
Диагностика и постановка правильного диагноза определяют выбор лечения и снижение риска осложнений. И большую роль в этом играет вакцина от гриппа, которая помогает выстроить защиту организма.
Симптомы и признаки гриппа
Начало болезни всегда острое из-за вирусов и интоксикации. Симптомы гриппа появляются в течение нескольких часов:
- высокая температура
- головная боль
- мышечная слабость
- заложенность носа
- кашель
- боль в горле
Причины возникновения и развития
Причина заболевания – сезонные вирусы (осень и зима). Различают разные виды гриппа и их бывает три типа: А, В и С. Легкие формы болезни вызывает тип С. Причиной превышения эпидемического порога становятся из года в год типы А и В.
Очагом болезни является зараженный человек. Молекулы вируса имеют стойкость к выживанию. Помещение, где был больной, может оставаться потенциально опасным для здоровых людей в течение 9 часов. На пластиковых поверхностях активность патогенных молекул сохраняется до 2 суток, поэтому важна профилактика гриппа и ОРВИ в помещениях (влажная уборка, дезинфекция).
Основные пути заражения
Передается грипп воздушно-капельным путем. Достаточно невидимой капли (0,0001 мл) секрета из носоглотки, чтобы заразиться. Бытовым путем вирус также передается. Если в доме есть больной, у него должны быть индивидуальные предметы гигиены и посуда, постельное белье. Заразиться можно и контактно.
Например, человек чихнул, закрыв рот рукой. Руки после этого редко моют. Дотрагиваясь до различных предметов, человек расширяет площадь потенциального заражения. Скопления людей и закрытые типы помещений – места, где грипп распространяется молниеносно.
Какие бывают факторы риска
Говоря про грипп у взрослых и детей, можно выделить несколько факторов риска развития осложнений:
- возраст (дети и пожилые люди)
- наличие хронических заболеваний (астма, диабет, сердечно-сосудистые заболевания)
- сниженный иммунитет
Осложнения после гриппа
У гриппа симптомы и лечение имеют также риск развития осложнений. На это влияют факторы состояния здоровья. Осложнения могут быть следующие:
- пневмония
- бронхит
- отит
Когда следует обратиться к врачу
Проявиться симптомы гриппа могут в промежутке от 2 часов до 2 дней. Немедленно нужно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь при ухудшении состояния:
- высокая температура, которая не спадает от жаропонижающих средств
- ощущение сдавления в груди
- сильные головные боли
- нарушение сознания
Врач инфекционист занимается диагностикой и лечением инфекционных заболеваний. Пройти консультацию и получить лечение гриппа можно в центре Москвы в АО Медицина (клиника академика Ройтберга). Эффективность терапии зависит от определения штамма вируса, поэтому сдача анализов поможет правильно поставить диагноз и подобрать лекарственные препараты.
Подготовка к посещению врача
Профилактика
Чтобы предотвратить заболевание гриппом, следует придерживаться нескольких основных правил:
- Проведение превентивных мероприятий: регулярно мойте руки, делайте влажную уборку, вентилируйте помещение.
- Соблюдение здорового образа жизни: правильное питание, физические упражнения, избегание стрессов.
- Вакцинация: регулярные прививки от гриппа помогут укрепить иммунитет и предотвратить заболевание.
Методы вакцинации
Существует несколько способов вакцинации от гриппа:
Инактивированная вакцина: вводится внутримышечно, способствует образованию антител к вирусу гриппа.
Живая ослабленная вакцина: применяется у детей и лиц с хорошим иммунитетом.
Обратившись к врачу, вы сможете выбрать наиболее подходящий метод профилактики и вакцинации от гриппа, что поможет минимизировать риск заболевания и его осложнений.
Преимущества вакцинации против гриппа
Вакцинация против гриппа – эффективное средство профилактики заболевания. Рекомендуется делать прививку в сентябре или октябре. ВОЗ ежегодно рекомендует это людям, находящимся в зоне риска и работникам определенных профессий.
Группы риска:
- Беременные
- Дети от 6 месяцев до 5 лет
- Пожилые и люди с хроническими заболеваниями
- Медицинский персонал
- Учителя, воспитатели, продавцы и другие
Действие прививки
Сделанная прививка от гриппа позволяет выработать антитела в крови в течение 7-14 дней. Продолжительность иммунитета составляет около 6 месяцев.
Рекомендации
Соблюдайте правила гигиены, часто мойте руки, избегайте контакта с простудными людьми и ограничьте посещения людных мест — это оптимальная профилактика гриппа для всех.
Как записаться к инфекционисту
Чтобы записаться к инфекционисту в клинике АО Медицина (клиника академика Ройтберга), звоните по телефону +7 (495) 775-73-60 или оставьте заявку на сайте.
Адрес:
Москва, 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10,
метро Маяковская.
Удобное расположение в центре позволяет легко добраться из любой точки города. Рядом находятся станции метро: Белорусская, Тверская, Новослободская и Чеховская.
Профилактика гриппа и ОРВИ
Очень важно заметить развивающиеся симптомы гриппа или ОРВИ на ранней стадии. Это поможет быстрее вылечить болезнь и снизить риск осложнений.
Основные факты
- ОРВИ — группа респираторных вирусных заболеваний
- Более 200 вирусов вызывают ОРВИ
- Грипп — одна из разновидностей ОРВИ
Передача вирусов
Вирусы гриппа и ОРВИ передаются воздушно-капельным путем (при кашле и чихании). Больной человек наиболее заразен первые 3-4 дня болезни. Дети могут быть заразными еще 7–10 дней после начала болезни.
Защитите себя и своих близких — соблюдайте меры профилактики и не забывайте о важности вакцинации против гриппа.
Грипп: Симптомы, Профилактика и Лечение
Грипп начинается внезапно и сопровождается резким скачком температуры. Появляется выраженная интоксикация организма, которая имеет следующие симптомы:
- Озноб
- Слабость
- Мышечные и головные боли
- Ломота во всем теле
- Сухой кашель с болями за грудиной
Отличие гриппа от других вирусных инфекций
Главное отличие острых респираторных инфекций от гриппа заключается в том, что при них наименее проявлена температура, она редко поднимается выше 38°С, и на первый план выходят катаральные явления: изобилующий насморк, боль в горле, влажный кашель.
Как не заболеть гриппом и не заразить окружающих
- Регулярно мойте руки
- Избегайте близкого контакта с больными
- Покупайте продукты для иммунитета
- Вакцинируйтесь
Если все-таки заболели
Необходимо отметить, что самая эффективная мера профилактики — ежегодная вакцинация. Получив иммунитет, ваш организм будет способен противостоять вирусу гриппа, а также будет отсутствовать риск развития тяжелых осложнений, зачастую приводящих к летальному исходу.
Основные факты
Сезонный грипп (грипп) — это острая респираторная инфекция, вызываемая вирусами гриппа. Он распространен во всех частях мира. Большинство людей выздоравливает без какого-либо лечения.
Грипп легко распространяется от человека к человеку при кашле или чихании. Лучшим способом профилактики заболевания является вакцинация.
Симптомы гриппа включают внезапное появление высокой температуры, кашель, боль в горле, ломоту в теле и усталость.
Лечение должно быть направлено на смягчение симптомов. Больные гриппом должны соблюдать покой и пить много жидкости. Большинство людей выздоравливает без лечения в течение недели. Медицинская помощь может потребоваться в тяжелых случаях и при наличии у пациентов факторов риска.
Признаки и симптомы
Симптомы гриппа обычно проявляются примерно через 2 дня после заражения от инфицированного вирусом человека.
- Кашель может быть тяжелым и длиться 2 недели и более.
- У большинства людей температура нормализуется и симптомы проходят в течение недели без какой-либо медицинской помощи.
Существует 4 типа вирусов сезонного гриппа — типы A, B, C и D. Вирусы гриппа A и B циркулируют и вызывают сезонные эпидемии болезни.
Конечные мысли
Грипп может усугубить симптомы других хронических заболеваний. В тяжелых случаях он может привести к развитию пневмонии и сепсиса. Людям, испытывающим другие проблемы со здоровьем или тяжелые симптомы, следует обратиться за медицинской помощью.
Случаи госпитализации и смерти при гриппе происходят в основном в группах высокого риска.
В промышленно развитых странах большинство случаев смерти, связанных с гриппом, происходят среди людей в возрасте 65 лет и старше (1).
Последствия эпидемий сезонного гриппа в развивающихся странах недостаточно известны, но по результатам научных исследований 99% случаев смерти детей в возрасте до 5 лет с инфекциями нижних дыхательных путей, связанных с гриппом, происходят в развивающихся странах (2).
Эпидемиология
Люди болеют гриппом в любом возрасте, но есть группы населения, подверженные повышенному риску.
Эпидемии могут приводить к высоким уровням отсутствия на работе/в школе и к потерям производительности. Во время пиковых периодов заболеваемости клиники и больницы могут быть переполнены.
Передача инфекции
Передача инфекции сезонного гриппа происходит легко и быстро, особенно в местах большого скопления людей, включая школы и интернаты. При кашле или чихании инфицированного человека мелкие капли, содержащие вирус (инфекционные капли), попадают в воздух и могут инфицировать людей, находящихся поблизости. Инфекция может также передаваться через руки, загрязненные вирусами гриппа. Для предотвращения передачи инфекции при кашле необходимо прикрывать рот и нос салфеткой и регулярно мыть руки.
В районах с умеренным климатом сезонные эпидемии происходят в основном в зимнее время года, тогда как в тропических районах вирусы гриппа циркулируют круглый год, приводя к менее регулярным эпидемиям.
Период времени с момента инфицирования до развития болезни, известный как инкубационный период, длится около 2 дней, но может варьироваться от 1 до 4 дней.
В большинстве случаев грипп человека клинически диагностируется. Однако в периоды низкой активности вирусов гриппа и при отсутствии эпидемий инфекция, вызванная другими респираторными вирусами (такими как SARS-CoV-2, риновирус, респираторный синцитиальный вирус, вирус парагриппа и аденовирус), может также протекать как гриппоподобное заболевание (ГПЗ), что затрудняет клиническую дифференциацию гриппа от других патогенов.
Для постановки окончательного диагноза необходимо собрать надлежащие респираторные образцы и выполнить лабораторный диагностический тест. Первым важнейшим шагом для лабораторного выявления вирусных инфекций гриппа является надлежащий сбор, хранение и транспортировка респираторных образцов. Обычно лабораторное подтверждение осуществляется путем прямого выявления антигенов, изоляции вирусов или выявления специфичной для гриппа РНК методом полимеразной цепной реакции с обратной транскриптазой (ОТ-ПЦР). Имеется целый ряд руководств по лабораторным методикам, опубликованных и обновленных ВОЗ (на английском языке).
В клиниках для выявления гриппа применяются диагностические экспресс-тесты, но по сравнению с методами ОТ-ПЦР они имеют низкую чувствительность, и надежность их результатов в значительной мере зависит от условий, в которых они используются.
Большинство людей выздоравливают от гриппа самостоятельно. Людям с тяжелыми симптомами или другими заболеваниями необходимо обратиться за медицинской помощью.
Людям со слабо выраженными симптомами следует:
Люди, находящиеся в группе высокого риска или испытывающие тяжелые симптомы, должны как можно скорее получать противовирусные препараты. К ним относятся следующие категории людей:
Глобальная система ВОЗ эпиднадзора за гриппом и принятия ответных мер (ГСЭГО) ведет мониторинг за устойчивостью к противовирусным препаратам среди циркулирующих вирусов гриппа, с тем чтобы своевременно предоставлять фактические данные для разработки национальных стратегий в отношении применения противовирусных препаратов.
Наиболее эффективным способом профилактики гриппа является вакцинация.
Вот уже более 60 лет имеются и используются безопасные и эффективные вакцины. Через некоторое время после вакцинации иммунитет ослабевает, поэтому для защиты от гриппа рекомендуется ежегодная вакцинация.
Для пожилых людей вакцинация против гриппа может быть менее эффективной, но она позволяет ослабить тяжесть течения болезни и уменьшает вероятность развития осложнений и смертельного исхода.
Вакцинация особенно важна для людей, подвергающихся высокому риску развития осложнений при гриппе, а также для людей, осуществляющих уход за ними.
Ежегодная вакцинация рекомендуется для следующих групп населения:
Другие способы профилактики гриппа:
Вакцины
Состав противогриппозных вакцин регулярно обновляется, разрабатываются новые вакцины, содержащие вирусы, подобные циркулирующим. Некоторые инактивированные и рекомбинантные противогриппозные вакцины доступны в инъекционной форме. Живые аттенуированные противогриппозные вакцины доступны в форме назального спрея.
Деятельность ВОЗ
ВОЗ в рамках Глобальной программы ВОЗ по гриппу и через систему ГСЭГО ВОЗ в сотрудничестве с другими партнерами осуществляет непрерывное наблюдение за вирусами и активностью гриппа в глобальных масштабах, дает рекомендации по составам вакцины против сезонного гриппа дважды в год для северного и южного полушарий, помогает странам с тропическим и субтропическим климатом в выборе вакцинных препаратов, оказывает содействие в принятии решений в отношении времени проведения кампаний вакцинации и обеспечивает поддержку государствам-членам в разработке стратегий профилактики и контроля.
ВОЗ работает в целях усиления национального, регионального и глобального потенциала для принятия мер в связи с гриппом, включая диагностику, мониторинг чувствительности к противовирусным препаратам, эпиднадзор за болезнью и реагирование на вспышки болезни, в целях расширения охвата вакцинацией в группах населения высокого риска и содействия исследованиям и разработкам в области новых лекарственных препаратов и других контрмер.
(1) Estimates of US influenza-associated deaths made using four different methods.Thompson WW, Weintraub E, Dhankhar P, Cheng OY, Brammer L, Meltzer MI, et al. Influenza Other Respi Viruses. 2009;3:37-49
(2) Global burden of respiratory infections due to seasonal influenza in young children: a systematic review and meta-analysis. Nair H, Abdullah Brooks W, Katz M et al. Lancet 2011; 378: 1917–3
Видеоролик
В 20-м и начале 21-го столетия мировое население пострадало от нескольких пандемий гриппа, в наши дни угроза новой пандемии по прежнему существует.
О мерах профилактики ОРВИ и гриппа
Заболевание гриппом обычно проявляется через 12-48 часов от момента заражения. Типичный грипп начинается остро, нередко с сильнейшего озноба, температура тела быстро повышается и уже буквально в первые сутки достигает максимального уровня (38-400 С). Отмечаются слабость, сильная головная боль, боли в мышцах, боль в глазах. К этой симптоматике может присоединиться сухой кашель, першение в горле, осиплость голоса, саднение за грудиной, а затем и другие признаки: насморк, боли в горле.
Вирус гриппа сохраняется в организме больного обычно в течение 3-5 дней от начала болезни, в некоторых случаях, при осложнениях, до 10-14 дней.
Наиболее активно вирус выделяется от больного человека во внешнюю среду в первые дни болезни при кашле и чихании, поэтому больной гриппом чрезвычайно опасен для окружающих. Грипп опасен сам по себе, но особо опасны осложнения гриппа – пневмонии, гаймориты, отиты, токсическое повреждение мозга, сердца. Грипп снижает защитные силы организма, тем самым способствует обострению различных хронических заболеваний – ревматизма, хронической пневмонии, холецистита и других.
При появлении симптомов заболевания (температура, кашель (обычно сухой), головная, мышечная боль и боль в суставах, недомогание, боль в горле, насморк) необходимо оставаться дома, не переносить болезнь «на ногах». Вызовите на дом врача. Соблюдайте постельный режим, принимайте обильное питье (чай с лимоном, морс). В первые часы заболевания рекомендуется принимать противовирусные препараты и препараты, повышающие защитные функции организма (гриппферон, циклоферон, арбидол, виферон, интерферон) под контролем врача.
Не стоит принимать бесконтрольно даже самые безобидные на ваш взгляд препараты.
Беременные женщины подвергаются большому риску развития осложнений и тяжелого течения гриппозной инфекции. Поэтому они должны обратиться за лечебной помощью в первые часы заболевания, так как лечение должно быть начато незамедлительно. Беременность нельзя считать противопоказанием к использованию противовирусных препаратов.
Жаропонижающие средства при гриппе необходимо применять с большой осторожностью. Не следует стремиться снижать температуру, повышение которой является, своего рода, защитной реакцией организма, возникающей на воздействие вируса. Допускается прием парацетамола при температуре выше 39°С.
У детей с фебрильными судорогами в анамнезе необходимо снижение температуры при ее повышении выше 37,5°С.
Аспирин при гриппе не рекомендуется, он категорически противопоказан детям и подросткам из-за развития тяжелого поражения нервной системы и печени.
При появлении больного в семье необходимо регулярно мыть руки; проводить уборку и проветривание квартиры; употреблять фруктовые и овощные соки, соблюдать пищевой режим, укрепляющий иммунитет; принимать витаминные препараты, средства, стимулирующие выработку защитных сил организма (перед приемом любых медикаментов следует получить консультацию врача).
Крайне важны дезинфекционные мероприятия. Радиус рассеивания вирусного аэрозоля при кашле больного составляет около 1 метра. Заражение происходит при тесном непосредственном общении с больным. Однако следует помнить, что вирусы гриппа выживают в воздушной среде до 4 часов. В высохших и осевших каплях аэрозоля вирусы гриппа сохраняются на постельном белье до 2 недель, в комнатной пыли — до 5 недель. Влажная уборка с применением любых дезинфицирующих средств полностью обеззараживает помещение. Обеззараживание белья обеспечивается кипячением или стиркой. Санация воздуха в помещениях достигается с помощью ультрафиолетового облучения и проветривания.
Лицам, находящимся в тесном общении с больным необходимо принимать меры экстренной профилактики (прием противовирусных препаратов с профилактической целью, таких как гриппферон, циклоферон, кагоцел и другие). Можно использовать и средства народной медицины, повышающие защитные силы организма: экстракт элеутерококка, женьшеня, настои шиповника, лимон и другие. Не забывайте про здоровый образ жизни (полноценные питание и сон, физическая активность).
Дополнительными мерами профилактики является прием аскорбиновой кислоты и поливитаминов, которые способствуют повышению сопротивляемости организма. Наибольшее количество витамина С содержится в болгарском перце, квашеной капусте, клюкве, лимонах, киви, мандаринах, апельсинах, грейпфруте.
Для профилактики в период эпидемий гриппа можно принимать по 2 — 3 зубчика чеснока ежедневно. Положительным действием обладает и репчатый лук.
Больному с явлениями гриппа рекомендуется проводить регулярный туалет носа — мытье дважды в день передних отделов носа с мылом, что способствует удалению микробов и вирусов, попавших в полость носа с вдыхаемым воздухом.
Можно использовать вкусные немедикаментозные средства, такие как отвар шиповника, чай с малиной и медом, липовый чай. Сок малины с сахаром — хорошее освежающее питье при высокой температуре.
Для профилактики гриппа и других ОРВИ важно уменьшить число контактов с возможными источниками инфекции, особенно для детей.
Не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом, ходить в гости, в кино, посещать другие массовые мероприятия в закрытых помещениях.
Дети должны как можно больше гулять, т.к на свежем воздухе заразиться гриппом практически невозможно.
07 ноября 2023 г.
Как не заболеть гриппом и ОРВИ? Заболеть в холодный период года очень просто, гораздо сложнее — не заболеть. Изолироваться от страдающих ОРВИ, которым не сидится дома, невозможно, от переохлаждения, провоцирующего болезнь, тоже никто не застрахован.
Как не пустить вирус в организм?
Если вы сильно замерзли, отправляйтесь домой или в любое другое теплое помещение, в котором мало людей. После переохлаждения иммунитет ослабляется, и организм становится более восприимчивым к вирусам.
Если рядом с вами кто-то чихает, кашляет или шмыгает носом, вполне вероятно, что у этого человека острая респираторная вирусная инфекция. И лучше отойти от него метров на пять — это минимальная санитарная зона для распространения респираторных вирусов, есть надежда, что он до вас не "долетит". В транспорте пространство ограничено и недостаточно вентилируется, а значит, вирус в воздухе накапливается и распространяется быстрее, поэтому вероятность инфицирования увеличивается. Но все равно, если есть возможность, от вероятного источника заражения лучше держаться подальше.
Чтобы не заразиться, можно использовать маску. Когда придется долго находиться в одном помещении с больным человеком, например, в поезде, этот вариант может оказаться спасительным. Но маску обязательно нужно менять каждые 4 часа, иначе ее использование бессмысленно.
Когда "подозрительных" контактов избежать не удается, первое, что нужно сделать, — промыть нос. Для промывания специалисты советуют использовать изотонический раствор. Такой раствор можно приготовить самостоятельно из воды и обычной поваренной соли: 1 грамм соли на 100 миллилитров воды. Во время эпидемии нос нужно промывать регулярно: утром после сна, вечером по возвращении домой и на ночь. При желании, это можно делать и каждые четыре часа в течение дня.
Доктора рекомендуют принимать витамин С по 1 таблетке или драже 3 раза в день в течение недели или иммуномодуляторы по профилактической схеме (месячный курс приема такого препарата обеспечит защиту от инфекций на 2-3 месяца).
В день, когда вы столкнулись с вирусом, необходимо плотно поесть и выспаться — еда и сон укрепляют защитные силы организма. Пейте больше жидкостей. Например, зеленый чай. Он хорошо тонизирует и дает необходимую энергию. Следите за качеством питания. Отдавайте предпочтения горячим бульонам, молочным продуктам, фруктам и овощам.
Ни в коем случае не выходите на улицу легко одетыми. Даже, если вам нужно просто добежать до машины. Держите ноги в тепле. Они очень чувствительны к температуре.
Тщательно мойте руки. Больные гриппом часто сморкаются, из-за чего вирус гриппа остается у них на руках. Вы можете получить его через обычное рукопожатие или прикоснувшись к тем же предметам, что трогали больные. Содержите ваш дом в чистоте, регулярно протирайте пыль, проводите влажную уборку. Больше времени уделяйте физическим упражнением.
Помните, силы сопротивления организма у человека в подавленном состояние сильно снижаются, иммунитет падает.
Чего не стоит делать
Промывание носа по народному методу — с мылом специалисты не одобряют. Мыло сушит слизистую, она становится более уязвимой и микроорганизмы проникают через нее быстрее.
Ни в коем случае нельзя в профилактических целях принимать антибиотики или другие противомикробные средства. До первых проявлений заболевания такое лечение не просто бессмысленно, а вредно.
Самой эффективной мерой профилактики гриппа признана вакцинация. Современные вакцины не только высокоэффективны, они безопасны, низкореактогенны и предназначены для профилактики гриппа у детей с шести месяцев и взрослых без ограничения возраста. Отсутствие в них живого вируса позволяет избежать заражения гриппом вследствие вакцинации. Такая иммунизация предупреждает на 50 – 55% различные осложнения
Если, несмотря на все усилия, вы все же заболели, при первых признаках инфекции обратитесь к врачу.
ОРВИ у детей: типичные проявления, правила для родителей
Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) – это самые распространенные инфекции. Они составляют до 90% всех случаев инфекций. Известно около двухсот разновидностей вирусов, которые вызывают ОРВИ. От них страдают дети всех возрастов, включая новорожденных. Наиболее часто ОРВИ отмечаются у детей с ослабленным иммунитетом, а также у имеющих многочисленные контакты в детских дошкольных учреждениях и школах. Источником инфекции являются больные и вирусоносители. Основной путь передачи – воздушно-капельный. Однако заразиться можно и при общем пользовании предметами быта, например, полотенцами, носовыми платками. Первые симптомы заболевания появляются через 1-7 дней от момента заражения.
Одним из типичных проявлений заболевания является интоксикация (отравление), вызванная деятельностью вируса. Она может различаться по тяжести: от легкого недомогания и снижения аппетита до значительных нарушений общего состояния с сильной головной болью, ломотой в костях, высокой температурой, рвотой, нарушением сознания, судорогами. Заложенность носа, насморк и кашель долго себя ждать не заставляют. Выделения из носа сначала прозрачные, а после присоединения бактериальной инфекции – с зеленоватым оттенком. Кашель обычно отмечается с первых дней болезни: вначале сухой, потом влажный. Горло у ребенка, как правило, красное.
Большинство больных лечится в домашних условиях. Госпитализации подлежат дети, вне зависимости от возраста, с тяжелыми формами заболевания, с наличием осложнений и при отсутствии возможности в домашних условиях обеспечить надлежащий режим и уход.
Лихорадка у детей в большинстве случаев является защитной реакцией. При повышении температуры тела многие вирусы и бактерии прекращают размножаться или погибают, а организм стимулирует выработку веществ, которые борются с возбудителем. У большинства детей лихорадка до 38,5 градусов не вызывает серьезного дискомфорта. Поэтому не следует торопиться сбивать температуру, если ребенок остается активным. Исключение составляют случаи, когда у ребенка имеются хронические заболевания легких, сердца, нервной системы, или ранее отмечались судороги на фоне подъема температуры, или возраст ребенка до 2 месяцев. Во всех перечисленных случаях жаропонижающие средства назначаются уже при температуре 38 градусов.
Насморк чаще всего является проявлением именно вирусного заболевания. Организм таким образом пытается остановить инфекцию на подступах в горло и легкие — слизистая оболочка носа выделяет слизь, которая содержит вещества, нейтрализующие вирус. При любых болезнях легких и верхних дыхательных путей в них начинает увеличиваться количество слизи, излишек которой организм удаляет посредством кашля.
Что такое грипп
Грипп – это массовая вирусная инфекция, вспышки которой чаще наблюдаются зимой и ранней весной. Вирус гриппа обладает выраженной способностью к изменчивости своей антигенной структуры, поэтому диагноз "грипп" может выставляться в течение жизни каждого человека неоднократно. Грипп отличается от многих инфекционных заболеваний легкостью передачи от больного человека к здоровому — воздушно-капельным путем (при разговоре, кашле, чихании), вызывая заболевание спустя сутки после заражения.
Первые симптомы гриппа
Грипп любой модификации характеризуют симптомы: стойкая высокая температура и озноб, головная и суставная боли, светобоязнь и кровоизлияния в склеры, слабость и тошнота, заложенность носа и сухой кашель. Грипп всегда подавляет иммунитет и в тяжелых случаях сопровождается осложнениями, наиболее частые из которых бронхит, пневмония, гайморит, отит, токсическое поражение миокарда, энцефалопатия.
Препараты первой необходимости для домашней аптечки
К числу надежных противовирусных и иммуномодулирующих препаратов относятся препараты отечественной фармацевтической промышленности арбидол (для взрослых и детей) и кагоцел (для взрослых). Они обладают высокой противовирусной активностью и применяются для профилактики и лечения гриппа. Назначаются препараты в период эпидемии гриппа, при непосредственном контакте с больным в режиме дозирования, подробно расписанном в прилагаемой инструкции.
Грипп диктует следующие условия:
Помните! Заниматься самолечением опасно! При появлении первых симптомов гриппа необходимо незамедлительно обращаться к квалифицированной медицинской помощи!
Как лечить в домашних условиях
Грипп относится к инфекционным заболеваниям, которые передаются воздушно-капельным путем, то есть при дыхании, кашле, чихании. При чихании вирусные частицы мгновенно распространяются на расстояние до 2 метров.
Вирус может попасть в организм и контактным путем: при поцелуях, использовании общей посуды, через грязные руки. Кстати, на руках вирусы гриппа способны жить до 5 минут. А если они попадают на пластмассу и металл, то их активность сохраняется в течение 1–2 суток. Самый большой показатель «живучести» – на стекле, где они держатся до 10 дней.
С момента заражения до первых признаков недомогания может пройти от нескольких часов до нескольких дней. Как правило, во время инкубационного периода человек чувствует себя нормально. Но затем болезнь проявляет себя остро: она стремительно развивается, самочувствие ухудшается за считанные часы.
Причина такого стремительного темпа нарастания симптомов заключается в резкой интоксикации. Вирус глубоко поражает слизистую оболочку дыхательных путей, быстро и беспрепятственно проникает в организм.
Так как грипп – респираторное заболевание, он начинается также с боли в горле, заложенности носа или насморка. Затем может появиться кашель, который будет постепенно усиливаться. Иногда возникают нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта в виде рвоты, тошноты, жидкого стула.
Грипп, как разновидность ОРВИ, проявляется: — Сильной слабостью, ломотой в суставах и мышцах. — Ухудшением аппетита, вплоть до полной его потери. — Сильной головной болью. — Ознобом. Он появляется как защитная реакция организма, который старается нивелировать последствия активной теплопотери. — Повышенной температурой тела. Она повышается до 38 °С при легкой форме гриппа, до 39–39,5 °С – при средней. Если заболевание протекает тяжело, температурный фон может повышаться до 40 °С и выше. С помощью лихорадки организм пытается победить вирус, так как при высоких показателях он становится почти неактивным. Также повышенная температура способствует выработке интерферона и иммуноглобулинов, которые усиливают работу иммунной системы.
Иногда температура вовсе не повышается или удерживается в субфебрильных значениях. Человек может ощущать только головную боль, слабость и ломоту в мышцах. Но он все равно остается носителем вируса и заразен для окружающих, а риск развития осложнений остается таким же, как при лихорадке.
Продолжительность заболевания
Грипп длится в среднем от 5 до 14 дней. Длительность болезни зависит от возбудителя инфекции, то есть конкретного штамма. Как правило, в первые три дня клинические проявления только начинаются. Потом наступает острая фаза, когда симптомы становятся максимально выраженными. Вторая неделя болезни носит решающий характер: человек идет на выздоровление или развиваются осложнения.
На протяжении 2–3 недель после болезни часто наблюдается астенический синдром. Для него свойственны быстрая утомляемость, сниженный аппетит, слабость, повышенная нервозность, беспокойство, нарушения сна.
Отличия гриппа и простуды
У заболеваний много общего, поэтому порой трудно определить, какой именно вирусной инфекцией болеет человек. Единственный способ точно понять причину недомогания – сделать специальный тест.
Но по косвенным симптомам все же можно догадаться, с каким вирусом пришлось столкнуться. В целом для гриппа характерно более тяжелое течение, повышенный риск развития осложнений.
Резкое, ярко выраженное проявление
Медленное повышение, до 37,5 °С – 38,5 °С Температура держится 3–5 дней, в пределах 38 °С – 40 °С. Поднимается быстро
Боль в горле Почти всегда есть
Ломота в теле
Еще одно отличие гриппа и простуды заключается в характере кашля. При гриппе он мучительный, появляется чаще на вторые сутки, также возникают болезненные осложнения за грудиной. При простудных заболеваниях обычно сухой кашель является одним из первых признаков заболевания.
Методы лечения
Самая важная рекомендация при обнаружении симптомов гриппа – соблюдать постельный режим. Ни в коем случае не надо пытаться перенести инфекцию «на ногах»: это лишь навредит организму, ухудшит самочувствие и приведет к заражению большего числа людей.
Есть противовирусные средства, которые борются с вирусом на разных стадиях его развития, не допуская его дальнейшего распространения. Они снижают интенсивность симптомов, уменьшают риск осложнений. Чем раньше начать их прием, тем более эффективным окажется действие препаратов. Оптимальный вариант начала противовирусной терапии – не позднее двух дней с момента появления признаков болезни.
Лечение гриппа дома будет зависеть от возраста заболевшего, конкретных симптомов, общего состояния и тяжести проявления болезни.
Рекомендуется: — Теплое обильное питье. Лучше отдать предпочтение чистой, негазированной воде, морсам, некрепкому чаю, травяным настоям, щелочной минеральной воде. Желательно отказаться от кофе, так как он может вызвать учащенное сердцебиение, а также от горячих напитков. — и препараты, сосудосуживающие средства для носа. — Полноценный сон, чтобы у организма была возможность восстановить силы. — Регулярно проветривать помещение. Поступление свежего воздуха помогает снизить раздражение слизистых оболочек.
В списке рекомендаций нет антибиотиков, ведь они воздействуют на бактерии, а против вирусов абсолютно бесполезны.
Грипп опасен именно осложнениями, поэтому не стоит заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу для консультации и оценки состояния.