Домашние средства для облегчения течения вирусных заболеваний

Симптомы коронавируса и их облегчение

Любой человек может заразиться коронавирусной инфекцией и испытать различные симптомы, но большинство людей выздоравливают без особых осложнений.

Хотя эпидемия COVID-19 официально закончилась, в последние недели отмечается увеличение числа заражений в России. Вирус по-прежнему меняется, но основные симптомы остаются неизменными.

Отличия новых штаммов COVID-19

Современные штаммы коронавируса успешнее избегают иммунитета, приобретенного после вакцинации или перенесенного заболевания. Поэтому важно внимательно отслеживать симптомы и обращаться за помощью вовремя.

Поэтапное развитие COVID-19

Процесс развития коронавирусной инфекции может быть разделен на отдельные этапы, которые имеют свои характерные особенности.

День 1

На этом этапе происходит заражение вирусом. Риски заражения увеличиваются, когда человек находится вблизи зараженного, особенно в закрытом помещении. Также возможно заражение через поверхности, на которых оседает вирус.

Дни 5-9

Обычно на этом этапе появляются первые симптомы заболевания. Одним из ключевых признаков COVID-19 является потеря обоняния, хотя не у всех пациентов она проявляется. Кроме того, появляются другие симптомы легкого или умеренного течения болезни.

Легкие симптомы:

  • Заложенность носа
  • Кашель без затруднения дыхания
  • Легкая головная боль
  • Легкая лихорадка

Умеренные симптомы:

  • Одышка при ходьбе
  • Постоянный ухудшающийся кашель
  • Сильная слабость и головокружение
  • Стойкая лихорадка выше 38 °C

Дни 10-12

Если состояние пациента ухудшается, могут появиться дополнительные симптомы, требующие срочной медицинской помощи.

День 14 и далее

В большинстве случаев к этому времени большинство пациентов уже выздоравливают, однако при тяжелом течении болезни симптомы могут сохраняться до нескольких недель.

При появлении симптомов рекомендуется обратиться к врачу для точного определения диагноза и назначения соответствующего лечения. Соблюдение предписаний врача и изоляция помогут избежать распространения инфекции и улучшения самочувствия.

  • Принимайте много теплых напитков, таких как чай с медом и лимоном, кипяток или просто теплую воду.
  • Используйте носовые капли или спреи для носа, чтобы облегчить заложенность и насморк.
  • Применяйте горячие компрессы на область носа и лба для снятия недомогания.
  • Избегайте пересушености воздуха в помещении, увлажняйте его при помощи увлажнителей.
  • Спите с поднятой головой, чтобы улучшить свободное дыхание.

Как облегчить боль в горле?

  • Промывайте горло солевыми растворами или специальными препаратами для горла.
  • Принимайте мягкие и теплые напитки, чтобы смягчить раздражение.
  • Используйте таблетки или спреи для горла с обезболивающим эффектом.
  • Избегайте курения и употребления острых и кислых продуктов.

Что поможет с кашлем?

  • Пейте теплые напитки, чтобы увлажнить слизистую оболочку горла.
  • Принимайте теплые молочные напитки с медом, чтобы смягчить горло.
  • Ингаляции с использованием соды или эфирных масел могут помочь снять раздражение.
  • Используйте препараты от кашля по рекомендации врача.

Как облегчить воспаление глаз?

  • Промывайте глаза теплой водой или специальными растворами для глаз.
  • Используйте холодные компрессы для снятия отечности и воспаления.
  • Отдыхайте и избегайте напряжения глаз при работе за компьютером или чтении.

Помните, что если симптомы не улучшаются или усугубляются, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и лечения. Регулярно проветривайте помещение, соблюдайте правила личной гигиены и ограничьте контакт с больными людьми, чтобы предотвратить распространение инфекции. Берегите себя и своих близких!

Насморк и его лечение

Насморк, или воспаление слизистой оболочки носа, — частый спутник в холодное время года для многих людей, особенно детей. Вирусный насморк — это самоизлечивающееся заболевание, которое обычно проходит в течение недели.

Что можно предпринять для облегчения боли в горле?

В большинстве случаев причиной боли в горле является вирусная инфекция. Наиболее распространенными вирусами, вызывающими воспаление в горле, являются риновирусы, вирусы гриппа и аденовирусы. Вместе с вирусным воспалением в горле обычно могут появиться и другие симптомы вирусной инфекции, такие как насморк, кашель, повышение температуры тела, недомогание. Вирусное воспаление в горле длится четыре-пять дней и проходит без специфического лечения.

Что можно предпринять для облегчения кашля?

Наиболее распространенной причиной кашля является вирусная инфекция верхних дыхательных путей, которая со временем проходит сама собой. В случае вирусного кашля антибиотики не помогают.

Что можно предпринять для облегчения воспаления глаз?

При воспалении слизистой оболочки глаза белок глаза и внутренняя часть нижнего века становятся красными и может возникнуть жжение в глазах. Самой распространенной причиной воспаления глаз является вирусная инфекция – в этом случае также наблюдается насморк и кашель, а также водянистые выделения из глаз. Вирусное воспаление глаз проходит за семь-десять дней.

Ковид в России

По словам врачей, сегодня ковид в большинстве случаев протекает легко, но следить за своим самочувствием во время болезни всё равно следует внимательно

В России растет заболеваемость ковидом — как сообщили в оперштабе по борьбе с распространением коронавирусной инфекции, за неделю с 18 по 24 сентября этот показатель увеличился на 22,3% по сравнению с предыдущей неделей. Ранее Роспотребнадзор сообщал о новом подварианте коронавируса, получившем название пирола — в этой версии насчитывается более 30 мутаций. Случаев пиролы в России пока не зарегистрировано, однако и без нее ковид за годы существования успел поменяться — и симптомы у него другие, и заразность, и вероятность тяжелого течения болезни. Соответственно, и лечение коронавирусной инфекции сегодня отличается от того, которое было в самом начале пандемии. Мы поговорили с врачами, чтобы разобраться, как сегодня лечат ковид и что делать, если вы обнаружили у себя симптомы коронавирусной инфекции.

— Когда была пандемия и коронавирус приводил к тяжелым последствиям вплоть до летальных исходов, то первые же симптомы ОРВИ рассматривались как подозрение на ковид и это было показанием для ПЦР-теста, — говорит врач-терапевт, аллерголог-иммунолог Иван Скороходов. — Сейчас ситуация спокойнее, но всё равно при подозрении на заражение коронавирусом некоторые рекомендации необходимо выполнять. Например, сейчас при любом ОРВИ муниципальные медучреждения делают экспресс-тест ИХА, чтобы исключить вероятность коронавирусной инфекции.

Признаки и характеристики:

  • Непродуктивный кашель
  • Усиливающийся кашель
  • Сильная сонливость
  • Головные боли
  • Боли в других частях тела

Если у вас возникают подобные симптомы, рекомендуется обратиться к врачу как можно быстрее. Не занимайтесь самолечением, особенно если есть подозрения на коронавирусную инфекцию. Важно следовать рекомендациям специалистов и не откладывать обращение за медицинской помощью.

Необходимо также помнить о правилах самоизоляции и минимизации контактов с другими людьми, особенно с теми, у кого есть факторы риска усугубления течения заболевания.

Берегите себя и близких, следуйте рекомендациям врачей и не забывайте о мерах предосторожности.

На начальном этапе эпидемии коронавируса кашель входил в тройку наиболее часто встречающихся симптомов заболевания. Наличие его у больного в сочетании с высокой температурой часто становилось основанием для постановки диагноза ещё до назначения лабораторных анализов или компьютерной томографии. Первые штаммы коронавируса в первую очередь поражали клетки лёгких, альвеолоциты. Это нередко приводило к пневмонии, нарушениям дыхания и другим тяжёлым последствиям. Кашель у таких пациентов усиливался ночью и мог сопровождаться болью в области груди и спины 2.

С распространением более позднего варианта коронавируса, штамма омикрон, воспаление стало затрагивать в основном верхние дыхательные пути. Частыми симптомами становились насморк, боль в горле и чихание. Кашель у больных встречался реже. Заболевание протекало в более лёгкой форме 3.

Дело в том, что под воздействием коронавируса в слизистых оболочках дыхательных путей и лёгких развивается воспаление. Этот процесс при COVID-19 обычно не сопровождается выраженным отёком и выделением большого количества слизи, как это бывает при других острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ). Но вещества, которые высвобождаются в результате, воздействуют на кашлевые рецепторы как раздражители и повышают их чувствительность. Они и провоцируют сильный сухой кашель. В этом случае из-за отсутствия мокроты кашлевой рефлекс не выполняет свою функцию — очищение дыхательных путей. Он только ухудшает качество жизни больного, а в некоторых случаях может вызывать опасные для жизни осложнения 4.

Иногда кашель у ковидных пациентов всё же может сопровождаться отделением небольшого количества слизистой или слизисто-гнойной мокроты. Появление гноя — признак того, что коронавирусная инфекция осложнилась бактериальной 4. Поэтому продуктивность кашля часто становилась предвестником более тяжёлого течения заболевания 2.

Длительность кашля при COVID-19

Выделяют 3 формы COVID-19:

Симптомы COVID-19 сохраняются длительное время. У некоторых больных признаки болезни могут исчезать и вновь появляться. Например, усталость встречается в 45% случаев спустя 8 недель и в 77% случаев спустя 12 недель после начала болезни. Через 4 недели заболевания на одышку жалуются только 1/3 пациентов, а через 8 недель — уже около 2/3 5.

Нарушения со стороны дыхательной системы сохраняются дольше других симптомов, уступая по продолжительности только усталости. Так, кашель наблюдается в лонг-ковиде: у 43% больных после 4-ой недели коронавирусной инфекции и у 46% — после 8-ой недели. Также этот симптом нередко встречается при постковидном синдроме — у каждого шестого переболевшего после 12 недель от начала заболевания 5.

Лечение

Лечение любого кашля в первую очередь направлено на устранение его причины. При COVID-19 с этой целью применяют различные средства:

В тех случаях, когда к вирусной присоединяется бактериальная или грибковая инфекция, врач может назначить антибиотики или антимикотическую терапию 1.

При тяжёлом течении для купирования чрезмерной воспалительной реакции назначают противовоспалительные препараты, а для лечения и профилактики тромбов в кровеносных сосудах — антикоагулянты 1.

Симптоматическое лечение COVID-19 включает следующие лекарственные средства:

Поскольку у больных коронавирусной инфекцией чаще встречается непродуктивный кашель, для борьбы с этим симптомом врачи рекомендуют принимать препараты, подавляющие кашлевой рефлекс. Они могут работать в двух направлениях: снижать возбудимость кашлевого центра в головном мозге и уменьшать чувствительность кашлевых рецепторов в дыхательных путях и лёгких. Поэтому их называют препаратами центрального и периферического действия.

К противокашлевым средствам центрального действия относятся капли, сироп и таблетки с модифицированным высвобождением на основе бутамирата Омнитус®. Эти препараты позволяют устранить навязчивый сухой кашель, который часто доставляет сильное беспокойство, мешает ночному сну и вызывает болезненные ощущения.

Бутамират подавляет бесполезный в данном случае кашлевой рефлекс, а также расширяет бронхи 4. Благодаря Омнитусу® облегчается дыхание, а кровь лучше насыщается кислородом. В отличие от противокашлевых средств на основе опиоидов препарат не вызывает привыкания и зависимости. Он также не угнетает дыхание, что особенно важно для пациентов с нарушениями этой функции 6.

Три формы препарата предназначены для пациентов разных возрастов:

Омнитус® начинает действовать через 30 минут 7. Капли и сироп устраняют кашель на 6 часов, а таблетки с модифицированным высвобождением работают до 13 часов 6-7.

В случаях продуктивного кашля больным COVID-19 могут назначаться мукоактивные средства. Они разжижают мокроту, облегчают её отхождение и выведение из дыхательных путей 4.

Полезная информация о затяжном ковиде

Информация о затяжном ковиде

Поиск врачей и больниц

Как жить с затяжным ковидом

Общение с другими людьми

Информация о ME/CFS

Читать в полной версии

Число случаев заболевания COVID-19 в декабре 2023 года выросло на 52%, сообщила в отчете Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Разбираемся, как врачи рекомендуют восстанавливаться после перенесенного заболевания

Около 80% людей выздоравливают от коронавируса, не нуждаясь в специальном лечении и реабилитации. Но при массивной пневмонии человек переносит не только инфекцию, но и гипоксию (нарушается поступление кислорода в легкие и, соответственно, в остальные органы и ткани). Медики наиболее часто отмечают нарушение работы легких и сердечно-сосудистой системы. Осложнения и последствия могут сохраняться на протяжении нескольких месяцев, поэтому переболевшим обязательно нужна хотя бы минимальная реабилитация.

Опыт врачей ГБУЗ «Городская Мариинская больница» Санкт-Петербурга показывает, что практически всем людям, которые перенесли новую коронавирусную инфекцию, требуется восстановление организма. Наиболее частые последствия COVID-19:

Медицинские эксперты ООО «СМК РЕСО-Мед» рассказали «РБК Трендам», что реабилитация начинается в процессе прохождения лечения и продолжается после выписки — в поликлинике или дома. Реабилитация имеет противопоказания, поэтому конкретные мероприятия для каждого пациента определяет лечащий врач (или врачебная комиссия) и дает направление по форме 057/у в стационар больницы или в дневной стационар поликлиники.

Эксперты ООО «СМК РЕСО-Мед» разъяснили, кому положена бесплатная реабилитация по ОМС согласно методическим рекомендациям по профилактике и лечению коронавирусной инфекции Минздрава России:

Люди, которые перенесли коронавирус в легкой и среднетяжелой степени, проходят восстановительное лечение дома.

Когда человек выздоровел

Коронавирус выживает в организме при тяжелых формах заболевания до 28 дней. Поэтому для решения вопроса о выздоровлении берут комплекс анализов:

Реабилитация больных, перенесших тяжелую форму течения коронавирусной инфекции, по ОМС проводится в три этапа:

При проведении первых двух этапов с больными занимаются прямо в реанимации, а затем в терапевтических отделениях стационара. Третий этап может проводиться на дому — решение об этом принимает лечащий врач.

Восстановление обоняния после коронавируса

Некоторые люди с COVID-19 теряют обоняние, потому что вирус повреждает нервные окончания обонятельных рецепторов или обонятельные клетки в носу. Эксперты больницы Университетского колледжа Лондона доверительного фонда NHS (UCLH) утверждают, что восстановление может занять до 18 месяцев. Они столкнулись с пациентами, у которых частично восстанавливается обоняние и вкус, но при этом пациенты описывают искаженные запахи и вкусы.

Ринолог Питер Эндрюс из UCLH рассказал, что обонятельные рецепторы — единственная часть центральной нервной системы, которая может регенерировать. Обычно рецепторы в носу регенерируются каждые шесть недель, чтобы заменить клетки, поврежденные загрязнением и токсичными парами. Но после COVID-19 способность к регенерации иногда теряется, поэтому таких пациентов направляют на обонятельную терапию — им рекомендуется нюхать предметы повседневного обихода с отчетливыми ароматами, включая кофе, мяту, эссенцию розы и шоколад.

Неврологические и психологические последствия после коронавируса

Российские неврологи подтверждают, что число жалоб на проблемы с памятью, ориентированием во времени и пространстве после перенесенного COVID-19 растет. Работа ослабленных легких ухудшается, снижая обогащение коры головного мозга кислородом.

Заведующий отделением неврологии ЦКБ № 1 РЖД Евгений Середкин рассказал «РБК Трендам», что кроме проблем с ориентированием во времени и пространстве, даже после легкой формы коронавируса могут наблюдаться нейромиалгии — сильные боли в мышцах.

Зарубежные медики называют частые неврологические осложнения «коронавирусным затуманиванием мозга» — так описывают когнитивные симптомы, которые могут включать потерю памяти, спутанность сознания, трудности с фокусировкой, головокружение.

Доктор Эндрю Бадсон, руководитель отдела когнитивной и поведенческой неврологии Бостонского центра здравоохранения ветеранов и преподаватель неврологии в Гарвардской медицинской школе, говорит, что среди выживших в отделении интенсивной терапии у одной трети людей наблюдается настолько сильная степень когнитивных нарушений, что результаты нейропсихологического тестирования сопоставимы с показателями пациентов с черепно-мозговой травмой средней степени тяжести. В повседневной жизни такое когнитивное воздействие на память, внимание и способность выполнять какие-либо действия может привести к трудностям при приеме лекарств, распоряжении финансами, понимании печатных текстов и даже общении с семьей.

Роберт Стивенс, профессор и глава отделения интенсивной терапии Johns Hopkins Medicine в США, предупреждает о широком спектре неврологических осложнений — острое развитие делирия (психическое расстройство, протекающее с помрачением сознания, нарушением внимания, восприятия и мышления) или энцефалопатии затрагивает 40-50% пациентов с умеренным и тяжелым COVID-19. Ишемический инсульт наступает у 3-5% людей, госпитализированных с COVID-19.

Зарубежные эксперты во время болезни и реабилитации рекомендуют работать с памятью — займитесь головоломками и занятиями, которые заставляют вас думать больше.

Что касается психологического состояния, то еще первые результаты китайских исследований показали наличие беспокойства, депрессии, проблем со сном. Вне зависимости от того, перенес ли человек COVID-19 — ослабление социальных контактов, финансовые потери, малоподвижный образ жизни, нарушение сна во время самоизоляции стали основными факторами психических расстройств.

Екатерина Артеменко, комьюнити-директор, сервис видеоконсультаций с психотерапевтами «Ясно»:

С точки зрения психологической помощи — нужно работать, как с кризисом или травмой, как с некоторым событием, которое «сбило с ног». Коронавирусная инфекция негативно влияет на когнитивные процессы — ухудшается память, снижается скорость обработки информации. Эмоциональная сфера тоже страдает — часто люди с коронавирусом демонстрируют субдепрессивные симптомы и описывают свое состояние как потерю сил и отсутствие желания что-либо делать. Это тоже не является каким-то уникальным явлением — после сложной борьбы часто не остается сил на радость победы. По моему опыту работы с клиентами, которые проходили довольно тяжелое течение болезни дома и продолжали психотерапию онлайн, — само присутствие другого человека рядом, поддержание регулярного контакта и получение реакции на сложные эмоции давало хороший эффект облегчения.

Асимптомные инсульты

Группа китайских врачей изучила 29 человек, которые считались выздоровевшими, и обнаружила стойкое нарушение удержания внимания — способности обращать внимание на важную информацию до тех пор, пока она актуальна. Китайские врачи считают, что когнитивные нарушения могут быть связаны с не только с воспалительными процессами, но и асимптомным инсультом и недостатком кислорода, которые повредили мозг. Асимптомные инсульты обычно влияют на белое вещество — связь между клетками мозга, которая позволяет его различным частям «общаться» друг с другом. Когда эта связь повреждена, концентрация внимания нарушается.

Александр Ружинских, врач-психотерапевт, Санкт-Петербург:

Исследования зарубежных коллег указывают на осложнения, которые могут возникать при тяжелом течении заболевания. Данные исследования только подтверждают факт, что SARS-CoV-2, поражая эндотелий сосудов или через решетчатую кость, способствуют нарушению обменных процессов в головном мозге, что в свою очередь способствует появлению описанных неврологических осложнений.

Но важно отметить, что не совсем ясен дизайн данных исследований: какой контингент, возраст, сопутствующие заболевания до коронавируса были у пациентов. Ответы на эти вопросы помогли бы лучше понять, что происходит в конкретных группах пациентов, что в свою очередь помогло бы выявить группы риска и спланировать необходимую для них терапию в условиях отделения интенсивной терапии.

Высокие кардио-риски при коронавирусе

Согласно исследованию, опубликованному в журнале JAMA Cardiology, в котором анализировали МРТ сердца 100 человек, вылечившихся от COVID-19, аномалии сердца обнаружены у 78% выздоровевших пациентов, а «продолжающееся воспаление миокарда» — у 60%. В том же исследовании у 76% обследованных пациентов был обнаружен высокий уровень фермента тропонина в крови, индикатора повреждения сердца. Большинству пациентов в исследовании не требовалась госпитализация.

Американские кардиологи — Грегг Фонаров, руководитель отделения кардиологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, и Мина Чанг, кардиолог и профессор медицины клиники Кливленда, Медицинский колледж Лернера — советуют выздоравливающим от COVID-19 следить за следующими симптомами:

Галина Семенова, кандидат медицинских наук, заведующая 11-м неврологическим отделением Покровской больницы, Санкт-Петербург:

Пациентов с инсультами стало больше, а сами инсульты стали протекать более тяжело. Обусловлено это в первую очередь тем, что коронавирус увеличивает свертываемость крови и способствует тромбообразованию. Как следствие, у пациентов усугубляются все сосудистые проблемы. Стало больше и инсультов, и инфарктов, больше тромбозов сосудов, независимо от того, где эти сосуды находятся (в головном мозге, миокарде, печени, почках, кишечнике, селезенке).

Лечение пациентов с коронавирусом проводится в соответствии с 9-й версией Временных методических рекомендаций МЗ РФ. Там указано, что профилактические дозы низкомолекулярных гепаринов (препараты, разжижающие кровь) должны назначаться всем госпитализированным пациентам.

Чеклист по реабилитации после коронавируса

Подготовлен специалистами «Городской Мариинской больницы» Санкт-Петербурга.

«После пневмонии, если вы получили два отрицательных мазка на новую коронавирусную инфекцию, прогулки на свежем воздухе, в городских парках, лесопарковой зоне, вне мест скопления людей — лучший способ физической реабилитации. В теплой, удобной одежде и обуви, в безветренную погоду, посильная ходьба, без излишних усилий, очень полезна. Дыхательная гимнастика — глубокое дыхание с медленным, через сжатые губы выдохом, также очень помогает в борьбе с гипоксией. Ежедневно увеличивайте пройденное расстояние», — рекомендует врач-пульмонолог «Городской Мариинской больницы» Санкт-Петербурга, к.м.н., Екатерина Маркова.

Подписывайтесь также на Telegram-канал «РБК Тренды» и будьте в курсе актуальных тенденций и прогнозов о будущем технологий, эко-номики, образования и инноваций.

28 февраля 2023

СТРАДАЕТЕ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА И ЧАСТЫХ ГОЛОВНЫХ БОЛЕЙ ПОСЛЕ КОВИДА? РАССКАЗЫВАЕМ, КАК ОБЛЕГЧИТЬ СОСТОЯНИЕ

Проблему изучали специалисты профсоюзного санатория «Буг», расположенного в Брестской области.

Домашние средства для облегчения течения вирусных заболеваний

По словам главного врача санатория «Буг» Екатерины Шелестюкович, во всем мире довольно остро стоит вопрос разработки индивидуальных методов лечения при восстановлении после коронавируса. Важно учитывать разнообразные сопутствующие патологии – болезни сердечно-сосудистой системы, дегенеративно-дистрофические заболевания опорно-двигательного аппарата, патологии нервной системы и ЖКТ, сахарный диабет и другие.

Для более глубокого изучения вопроса в санатории «Буг» с 1 июня по 31 августа 2022 года проводилось исследование медицинского состояния лиц с перенесенной ковид-инфекцией, которые прибыли на оздоровление и реабилитацию. Специалисты изучали истории болезней людей, приехавших по путевкам длительностью 14–18 дней по программе «Оздоровление легких», разработанной в санатории «Буг» специально для постковидной реадаптации, в том числе психологической.

– Мы рассмотрели почти 120 случаев с первичным заключением по месту жительства «последствия перенесенной инфекции COVID-19», что составляло более 21% от общего количества отдыхающих в санатории «Буг» в этот период. Возрастная группа исследуемых составила от 18 до 95 лет. При этом 69% пациентов были женщинами (82 человека) и 31% пациентов – мужчины (37 человек). В 94% у лиц, переболевших коронавирусной инфекцией разной степеней тяжести, наблюдался установленный ранее остеохондроз, – рассказала главврач санатория.

В основном пациенты страдали от остеохондроза поясничного отдела и шейно-грудного отдела позвоночника. При заезде отдыхающие жаловались на головные боли, тяжелую одышку и боль в позвоночнике. Кроме того, людей беспокоили перепады настроения, они ощущали внутренне напряжение и беспокойство, у многих возникали проблемы со сном и нарушалась концентрации внимания, а также снижалась память.

– Эти жалобы свидетельствует о необходимости изучения когнитивных нарушений в междисциплинарном формате с привлечением невролога, пульмонолога, психотерапевта и психолога. При выборе лечебных процедур и мероприятий в рамках возможностей санатория с учетом противопоказаний к той или иной процедуре ведущие специалисты ориентировались на комбинации физических и психологических факторов для достижения максимального терапевтического эффекта за ограниченный путевкой период времени, то есть 12–14 дней, – отметила Екатерина Шелестюкович.

По словам эксперта, хорошую клиническую эффективность в данном исследовании показала формула «аппаратный массаж + психотерапия».

– Мы предложили отдыхающим курс по 10 процедур бесконтактного аквамассажа длительностью 30 минут средней интенсивности и несколько сеансов психотерапии (количество определялось индивидуально после консультации и варьировалось от 2 до 4), – пояснила главврач.

К слову, бесконтактный аквамассаж представляет собой массаж 36 струями воды разной интенсивности без контакта кожи с водой. Специальный механизм аквакапсулы обеспечивает движение воды через водонепроницаемую ткань под давлением вдоль всего тела: от пальцев ног до шеи. Во время процедуры пациентам предлагали послушать расслабляющую музыку.

После окончания сеанса переболевших коронавирусом белорусов отправляли в лаундж-зону.

– Физическое воздействие не ограничивается позвоночником и распространяется на грудную клетку. В сочетании с вибромассажем процедуры оказывают миарелаксирующее действие и улучшают отхождение вязкой мокроты из альвеол и мелких бронхов, тем самым восстанавливая жизненную емкость легких и очищая бронхиальное дерево. Все это в конечном итоге способствует восстановлению физиологического уровня кислорода. Клинически это проявляется нормализацией дыхания, отсутствием одышки и головных болей, улучшением памяти, нормализацией частоты сердечных сокращений и артериального давления, – сделали выводы представители санатория «Буг».

При проведении психотерапии медикаментозное сопровождение не понадобилось ни одному из участников исследования. Сатурация крови у пациентов находилась в пределах 95–96 %.

После окончания лечения почти все респонденты указали на значительное уменьшение вплоть до исчезновения головных болей и болей в позвоночнике. У некоторых головные боли уменьшились, но не исчезли полностью. Кроме того, у большинства отдыхающих в санатории восстановилось дыхание.

Артериальное давление нормализовалось у 81 % отдыхающих (без применения антигипертензивной терапии). У 15 % пациентов была отмечена стойкая динамика к снижению и только у 4 % давление осталось на прежнем уровне. Всего у 2 % не произошло каких-либо значимых изменений физиологических параметров.

– На последних сеансах психотерапии 98 % отдыхающих, участвующих в мониторинге, выражали свое хорошее настроение, у них отсутствовали усталость и слабость, зато присутствовали бодрость и прилив сил. У 2 % тех, кто оздоравливался в санатории, изменения настроения не были отмечены. После завершения исследования – в день отъезда – 116 человек (97,5%) отметили выраженный эффект лечения в санатории. Вместе с тем 3 человека (2,5%) оценили свое состояние, как находящееся на прежнем уровне, – констатировала Екатерины Шелестюкович.

После проведенного в санатории «Буг» исследования специалисты пришли к следующим выводам:

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков, развивающееся после 25-30 лет. Начинается заболевание незаметно, первая стадия протекает без ярко выраженных признаков. В зависимости от вида остеохондроза, диагностирование его может быть затруднено. При отсутствии адекватного лечения в дальнейшем развиваются грыжа, радикулит и другие серьезные болезни позвоночника. Существует несколько классификаций остеохондроза по разным параметрам, которыми врачи пользуются при постановке диагноза. Чаще всего для большей точности применяется классификация по локализации, по степени изменения позвонковых дисков и по клиническим проявлениям. Лечение зависит от степени и вида остеохондроза. В особо запущенных случаях понадобится вмешательство хирурга. Однако обычно с болезнью успешно справляются при помощи медикаментозного лечения. Дополнительно применяется магнитная и ультразвуковая физиотерапия, электрофорез, массажи, лечебная гимнастика и многое другое.

Фото из открытых интернет-источников

Если человек заболел коронавирусом, то стоит соблюдать лечебно-охранительный режим, пить больше воды, принимать симптоматические средства, а если болезнь начинает протекать слишком долго или что-то идет не так, то стоит немедленно обратиться к медикам. Об этом сообщает сайт "Аргументы и факты".

Как отмечает врач-инфекционист, кандидат медицинских наук Андрей Поздняков, многие россияне переносят коронавирусную инфекцию в разных ее формах, кто-то, например, болеет ею "на ногах" и заражает других граждан.

"У меньшей части заразившихся ковид протекает в легкой или среднетяжелой формах, без поражения легких, тяжести состояния и развития тромбозов. Единичные тяжелые случаи бывают, но в массе коронавирус протекает нетяжело", – сказал он.

Врач подчеркнул, что если болезнь протекает легко, то это не означает, что она не приведет к каким-либо последствиям. По его словам, в данный момент болеющие граждане часто сталкиваются с поражениями желудочно-кишечного тракта или когнитивными нарушениями.

Длительное течение COVID-19 или же синдром, который развивается после заболевания, никуда не исчезли, отметил Поздняков.

"Единственная мера безопасности, которая сейчас разумна – это избегать контактов с явно больными людьми с проявлениями респираторной инфекции. Собственно говоря, эта мера актуальна для любой инфекции: не хочешь болеть – старайся ее избежать", – объяснил врач.

Он добавил, что если человек все же заболел коронавирусом, то ему стоит остаться дома, соблюдать лечебно-охранительный режим, употреблять больше воды и принимать симптоматические средства, например, капли при насморке или антипиретики при повышении температуры. Если человек понимает, что его болезнь протекает слишком долго или появляются несвойственные симптомы, то стоит обратиться ко врачу.

"Пациенту с тяжелой фоновой патологией лучше сразу обратиться к врачу. В идеале – провести экспресс-тест на ковид. При положительном результате и наличии клинических проявлений врач может назначить этиотропную терапию", – сказал Поздняков.

Отвечая на вопрос о пике заболеваемости коронавирусом в России, врач предположил, что, скорее всего, жители страны его не заметят. Однако все может измениться, если вирус мутирует, резюмировал он.

Ранее врач-инфекционист Николай Малышев заявлял, что новый штамм коронавируса "Арктур" не должен вызвать беспокойство в связи с тем, что большая часть жителей Москвы имеют иммунитет к нему.

Врач отметил, что многие москвичи получили иммунитет благодаря вакцинации, а также перенеся заболевание. Кроме того, он может появиться из-за проиммунивания, когда человек регулярно сталкивается с какими-либо вирусами, благодаря чему постепенно происходит нарастание иммунитета.

This browser does not support the video element.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *